Re: [討論] 輪班(大夜)做久 身體真的會壞掉嗎?已回收
※ 引述《mo2 (公雞)》之銘言：
: 想問一下板上大大
: 這邊有沒有大大是常年都做輪班工作的
: 就是固定有一段時期會做大夜然後輪常日那種
: 請問這種工作做久了
: 身體真的會變差嗎?
: 因為最近有在投履歷 對這種輪班的工作還滿好奇的
: 可是有人說輪班的工作能不做就不做
: 因為時間久了
: 身體會弄壞掉
: 難道輪班身體就沒辦法維持很好嗎...?
: 想問一下有這方面經驗的大大
: 希望能給點意見
: 謝謝
看是什麼班
如果長期大夜 那種半年輪一次的 24:00~08:00
或是 22:00~ 06:00
長期的話其實算還好
怕的是 3個月一次 輪調 或 1個月1次這種
換來換去
根本累死
重點是你睡覺的時候
要保持全暗 安靜
住大馬路 外面白天上班很吵
或是狗叫貓叫
挖路 這些都會影響睡眠
睡的好你就沒事 睡的不好 你放假也是拿來睡覺
以前電子廠夜班還有5~6萬吧
現在好像沒這麼多了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.162.227.70
推
01/26 18:46, , 1F
01/26 18:46, 1F
推
01/26 19:07, , 2F
01/26 19:07, 2F
→
01/26 19:08, , 3F
01/26 19:08, 3F
推
01/26 22:00, , 4F
01/26 22:00, 4F
→
01/26 23:23, , 5F
01/26 23:23, 5F
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 5 之 11 篇)：
MenTalk 近期熱門文章
PTT兩性男女區 即時熱門文章
23
27