[難過] 不想振作已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (小喵)時間10年前 (2016/02/19 19:14), 編輯推噓26(26024)
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(原文略長,有點像日記,不喜可左轉← 或跳到最後一段) 其實不太確定該如何起頭, 但我覺得如果我再這樣一個人過著沉默的廢物生活, 心裡的疾病怪獸會被越養越大。 --- 我大學的日子過得還算不錯, 僥倖讀到自己喜歡的科系,打工愉快,也和適合自己的人交往。 當時並不特別覺得什麼,現在想起來真是幸福得令人哀傷T^T 畢業後我考上同科系的研究所,甚至進了名校(以前念高中時完全不敢肖想)。 不過,即使我在這段時間讀得很開心... 但出社會後,才確信文科的學歷對很多企業來說根本就是廢紙。 本著還是希望能做自己有興趣的事,我在出版業待了一陣子, 但低薪+沒日沒夜的加班生活,沒多久身體就垮了。 從小因為遺傳疾病的緣故,我身體一直狀況很多, 後來只好為了養身體在學校工作,期間也靠著運動讓身體逐漸好轉, 契約時間滿了以後又回到出版業繼續賣肝。 但接下來的雜誌工作,比第一份工作還要操(平均一個月加40-50hr的班), 總之我又開始大病小病不斷,一個小感冒,都能讓我因病毒感染而失去嗅覺。 最後決定撐到整年度出刊期程結束就離職返鄉。 不過其實讓我放棄在外地工作的主因,是因為遇上一個偷吃成性的男人。 剛開始交往的時候,他看起來樂觀、幽默、充滿正義感(我確實眼瞎), 但才交往沒多久,他就開始時常嘲笑我的身材、鄙視我的工作, 覺得我無償加班慣老闆的行為很蠢很魯蛇,甚至在我每次生病時表現出厭煩的態度。 後來我才明白,為什麼這個人不管在我們一起吃飯、睡覺、逛街或我病在床上時, 他都永遠自顧自地在滑手機,幾乎只要清醒時都在看螢幕。 他是考生,卻不念書也不工作。 某天,我因為工作需要出差,他突然開始很關心地問我工作的事(去哪裡,何時去等等), 我心裡警鈴大作,在此之前,他的家人詢問他我工作的事,他從來都回答不出來。 望向他忘了關掉的line,一切都有了答案(偷吃就算了,我連數量都數不出來)。 我不知道怎麼面對這些, 前年最疼愛自己的父親驟逝,長期否定自己的痛苦、工作的壓力,與最後的背叛, 或許真的成了最後一根稻草。 現在的我,過著一種非常古怪的生活,甚至是在複製我恨透的那個人的生活。 --- 我回到家鄉,幫自己租了一間滿是蚊子的老舊小套房。 現在大概只有去公職補習班時,是我少數會出門的時候。 原本考試完全不在我的人生規劃之內, 原先報名時的規劃,是想一面休養,一面陪前男友考試, 後來因為學費已經繳清,又想暫時逃離一切,才選定了這條路。 學費和在外的生活費,對我來說是很大的開銷, 由於母親的要求,我每個月有約1/3的薪水要上繳(無論是在家鄉或外地工作), 其實我的存款已經所剩無幾。 我想著起碼要為自己完成一件事,但我連讀書時都無法專心, 晚上只要閉上眼睛,就會做關於他的種種惡夢, 常常到清晨才睡著,還未熟睡時卻又再度驚醒。 剛開始為了讓自己不去想他的事情,我用大量的影劇來麻痺自己, 久了,卻也成為我逃避生活的方式。 我開始害怕人群,連到圖書館念書,周遭來回走動的陌生人也讓我感到焦慮。 而在這之前,我雖然個性敏感,卻也享受工作、喜歡交友、熱中學習新知識。 我知道我變了,變得自卑,不敢面對人群。 不想打開書本,無力尋找兼職,眼看著我帳戶的數字越來越小。 在這之前,我連轉換工作軌道時都沒有讓自己的人生空白過。 對我來說最恐怖的是,我漸漸變得跟我恨透的他一樣, 每天起床除了進食、滑手機、抱怨世事以外就沒有別的了。 我想振作,卻不知道該怎麼辦, 我不想打開臉書,就對家境富裕、婚姻美滿、事業有成的朋友們感到嫉妒, 也不想讓過去的傷害,成為自己現在墮落的理由。 可是現在的我真的太討人厭,每天想著要振作,卻什麼也沒做。 到底該從哪裡開始找回我自己呢? 就算只有一點點也好... 等到連自己也恨透的時候,我想一切就來不及了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.66.51 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1455880440.A.FEA.html

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加油!!你文筆滿好的ㄝ
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0.0/
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加油,去澳洲打工吧(真心建議
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出國吧
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妳怎麼不一直呆在補習班念書
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我也會 在圖書館覺得人很可怕 但我覺得沒什麼欸 不過
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就是比較宅而已 我覺得你的症狀只是因為你沒去上班
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當必須接觸人群的時候自然就不怕了(我是這樣啦 加油
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拍拍
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還不夠廢 廢到谷底就會反彈了
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同感…不想墮落但卻無法自拔
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拍拍 等你想要振作再振作就好
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加油!!
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用手機編輯困難。我也有想過要出國, 但母親無法接受(
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多半是錢的因素), 目前我也還是很希望可以把書念好QQ
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但要在補習班自習室讀更不太可能, 真的很干擾...
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要不要邊工作邊讀書
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去南陽街K書中心看啊 花點錢有效率
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要不要約人讀書,有人可以講講話,比較不會胡思亂想
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如果有病識感,其實可以試著尋求身心科醫師的幫助。盡
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量讓自己心情穩定,並保持和人群基本的互動,久了也許
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就能夠走出抑鬱的情緒...
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你的思考離真的完全廢掉還遠,別擔心,你會振作的。是說
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你文筆很好耶
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謝謝大家的建議, 我現在可能真的是暫時怕在有陌生人
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的空間待著。而且已經失眠3個月了,確實有考慮求助
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身心科...
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一個人出國走走,會想通很多事情
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推讀書會!我也是一個人就會焦慮耍廢(現在就是哈哈哈)
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我也會這樣覺得世界拋棄我但我都讓悲傷情緒繼續流動,其
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實總有一天會好的我都這樣告訴自己
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加油:)
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我也是文科畢業,準備國考中,最近剛找到兼職,文科畢業
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真的不好過,只能多充實自己,而且我已經老大不小,還年
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輕別輕易放棄
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建議去看身心科
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妳會這樣是因為無法接觸人群就會漸漸自卑自閉,我以前也是
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妳會這樣是因為無法接觸人群就會漸漸自卑自閉,我以前也是
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如此,必須強迫自己踏出去找工作,才會有轉機!!
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文科畢業茫然+1,大學時的自信幾乎喪失,最近
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上網買書來看鼓勵自己
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這本內容似乎不錯,但我還沒看,一起加油
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看被囚禁八年的人質那篇讓我決定買了
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文組的優勢就是書本是好朋友,可以看外文更讚!
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加油,長期失眠會降低免疫力影響到妳的身
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其實妳還很有自覺自己在做什麼,真的還很有希望,下一步
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就是改變了,加油!
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文章代碼(AID): #1MnlZu_g (WomenTalk)
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