Re: [求助] 沒爭吵但考慮分開(求諮商推薦)
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「沒爭吵但考慮分開」是我今天回文的主因。大家認識的家庭裡,有多少夫妻是無話不談的
?
我們的伴侶,是這一生聽我們說最多話的人,即便是婚後,也永遠有必要持續調整談話的內
容與品質。沒有爭吵,不代表沒有問題,可能是不想衝突,像我先生或原po這樣,獨自累積
內心的不滿。
今天原po就是有不滿,但一般的溝通,在太太那邊持續得不到有效的回應,不是嗎?
現在原po有意識到他過往的態度,是導致太太退縮的原因,也有意願調整,這比我當時面臨
的斷崖式離婚好太多了,我很祝福原po能夠一步一步,和太太和諧的往共同理想走。
原po太太比我優秀很多,她有學歷、有工作,她要建立自己在異鄉的基礎,比我當時有根底
,回家如果很累,想追劇(照原po敘述)放鬆是一種方式。我說她懶是武斷了些,謝謝幾位
版友的提醒。但是,太太追劇,先生學才藝,對彼此興趣沒有交集,甚至互相批評對方的愛
好,這樣就是關係受傷的開始。
有人問到,我跟先生目前的關係,以及先生有做過相對的調整嗎?
現在關係穩定。
沒有,當時先生要求半年後要離婚。我把那段時間當成這場婚姻最後的半年,重新塑造理想
的婚姻,這樣就算真的離婚,我也能知道我能做到什麼地步,讓一段關係有始有終,沒有遺
憾的、真的是甘願的當成彼此不適合的分開。
但是當我自己開始改變,相對應的,先生也有心境的變化,彼此都重新發掘出對方的新面向
,成為新的人跟一段新的關係。
半年到了,一年到了,邁向一年半,先生沒有再提離婚。我明白經營關係是怎麼回事,需要
經常修煉智慧、增加對世界的知識,與保持願意理解對方的心。
同時經常對對方表達感謝。這是最簡單、能夠讓另一半願意開始溝通的行為。
—
身為一個彷彿您太太的翻版,也就是放棄自己在臺灣的職涯,跟著先生搬到德國,現在又搬
來美國,曾經被先生提過他想要分開,但是現在仍然在婚姻關係裡的妻子,來說點話。
她是一個陪追夢的太太:
也許是社會的鼓勵,也許是男性天生的追求,結婚之後的男人,似乎更站穩了社會地位,更
可以在全球化的職場中拼搏。當太太辭掉工作陪先生追夢,這個選擇,就拉開了夫妻的社會
階級差距;但也是有太太這樣選擇,你才能是現在的你。
「單身未婚」跟「已婚扛家計」的男性,在職場中的觀感並不相同,請你思考這件事。
不論你太太原生家庭如何教導,她是天性積極或是追求安逸,面對喊著「要出發」的你,她
再保守,也沒有退縮,與你一同追夢。這是因為愛,而生出的勇敢。請你至少要感謝她這件
事。
你是一個往前衝的先生:
你能夠做到年薪1500萬日元,相信付出過相當程度的努力,走到這個階段,回頭看看身邊的
老婆,看不見剛談戀愛時候那個傻傻可愛的女朋友,十四年後變成一個只懂得在家追劇的老
婆。
你要知道,你們的關係,是在雙方互動之下,成為現在的樣子。
親密關係頻率如何?聊天有沒有柴米油鹽貓狗日常以外的話題?
是不是每天都保有對對方的新鮮感?沒有的話,有沒有幫助彼此去找尋?
你的文章有提到,你與太太相處,你漸漸變得不能有話直說,需要想理由,怕太太生氣。但
說出虛假的原因,不只你不開心,對方也會狐疑不相信。
不要怕爆炸,有話、有想法就直說,說的方法修飾一下,往對方聽得進去的方向說。我先生
以前也跟你一樣,怕我生氣而選擇自己忍了讓了,但久而久之他心裡不舒服,就爆炸了。
你現在的愧疚,我不認為可以簡單的說是不愛了、外面有人了,這是很不負責任的評論。但
你在婚姻裡面覺得無聊,寂寞,不被理解,那是有的。
你老婆是太天真,是太好的家庭裡面養出來的一個好女兒,是太寵的老公寵出來的一個懶老
婆,但不失是一個善良且對你有愛的人。
「你們」才能成為一段婚姻:
當我先生非常堅定的提出他要離婚的時候,我當然—跟所有不知情的被分手者一樣—怨恨、
哭泣、質疑為什麼、拼命抵抗。(順帶一提,他自己提出離婚的條件是他一半的財產,希望
你心裡有個底)
但思考過後,我自己做出很大程度的改變。
首先,我聯繫以往在臺灣的合作夥伴,請他們給我外包工作,這是保持自己的價值感。
其次,我去上德文課,讓自己與這個土地的文化與居民有連結,建立朋友圈。
最後,我從先生提過的興趣裡面,自己開始學習,建立雙方愉快聊天的材料。
婚姻像人生,都有有高低起伏,輕易離婚,就像低潮就登出人生,是很可惜的。婚姻也像騎
腳踏車,互相協力,才能持續前進。
婚姻的一點小傷口都要小心處理,挖開來清理好,再包紮起來,互相清理,感情修補過,用
的更長久。
如果你綜合考量後決定再救一下這場婚姻,我覺得你可以試試看:
0.要不要有小孩,是最優先的討論事項。
1.坦白的告訴她,你對這段婚姻的感覺,以及婚姻令你失望的地方,並邀請她的回饋。你可
以很直接的說,你現在很不快樂。
2.試著不要讓情緒淹沒你們的對話,建立深度的對話
3.建立雙方的情感儀式,重新打造無意識可以感覺到窩心有安全感的舉動
4.人是喜歡滿足別人的生物,提出事件挑戰她,不要一次設定太大的目標,短程、分階段
5.找出對對方有效的「愛之語」,可參考John Gottaman的書,例如「讓愛情長久的八場約?
」
6.對你自己,「愛的藝術」、「愛情的哲學」,剖析婚姻與愛情,不妨一讀
7.據我所知,有些台灣的婚姻諮商心理師,可以遠端服務
之前在本版上看到一篇回文,也是討論夫妻出國後的婚姻狀況,我很有印象的一段話是,在
異國打拼,要當成「夫妻兩個對抗全世界」。十四年的戰友不容易,希望你能順利和太太建
立嶄新的夫妻關係。祝福你。
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