Re: [閒聊] 戒不掉天天喝飲料已回收

看板MenTalk (男人話題)作者 (...)時間13年前 (2013/06/14 00:55), 編輯推噓3(306)
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原來大家都是同道中人 我也是每天都喝飲料,早餐午餐晚餐一定都一杯 中間下午或晚上出門也一定再一杯, 一天50嵐或可樂瓶大概4~5杯。 喝到最後, 在我手中,飲料已經不是飲料, 而是可以紓解壓力鬱悶的藥了。 除非感冒生病吃藥和當兵新訓,才會勉強喝口水, 不然曾經有一年沒純喝水的紀錄。 不過小弟其實也很怕腎虧, 為了能保持喝這麼多的飲料, 所以基本上是拒吃任何甜食的。 活了27年都沒事,有人說是體質的關係, 但再上個月的某天突然痛風到一整個爆炸, 失眠了一天還是痛到睡不著, 大概是我這輩子第一次懺悔水喝太少, 現在雖然習慣還是改不過來, 但是會提醒自己飲料和飲料之間一定要喝500ml的水了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.55.68

06/14 01:47, , 1F
痛風好像不可逆耶....
06/14 01:47, 1F

06/14 07:51, , 2F
痛風跟飲料沒什麼直接關係吧... 與其一定灌大量的水
06/14 07:51, 2F

06/14 07:51, , 3F
如控制飲食 減少攝取高普林食物比較實際
06/14 07:51, 3F

06/14 09:49, , 4F
飲料杯喝完洗乾淨,裝公司的水來喝,可以強迫喝進足量的水
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06/14 09:49, , 5F
有一陣子太忙只有喝飲料沒裝水,上廁所那個顏色。。。。
06/14 09:49, 5F

06/14 09:50, , 6F
而且咖啡店作久常喝咖啡,味道也很驚人(默)
06/14 09:50, 6F

06/14 11:36, , 7F
有關 果糖會阻礙尿酸排洩
06/14 11:36, 7F

06/14 15:34, , 8F
上次電視某營養師說現在飲料店的糖漿已有研究會引起痛風
06/14 15:34, 8F

06/14 15:35, , 9F
所以現在很多年輕人有痛風 原來是真的!
06/14 15:35, 9F
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