Re: [請益] 當兵前的體能準備?
版上一定有資歷比我深的大哥
但是正好我前幾天才剛退伍
就讓我這低調的海軍高手來回答你吧
陸軍的我不知道喔 XD
首先呢 ... 體能隨意
因為 ... 海軍重視的是游泳
不是3項體側 因為你未來落海救援機率大一點
雖然有些船隻是例外 .... 這等等會補充
但是我還是建議你先把體能練好 至少把身材練的結實一點
因為軍中人款百百種 真的遇到會欺負人的
我想也不會去欺負壯碩的人
除非他自己白目XD
本身 175/ 75 -----> 因為學生時代有健身和打球
所以體能非常 OK
3000 可以 13分以內 掌上壓非常標準可以 40下 (臉朝下 鼻子胸部碰到地算一下)
仰臥起坐真的很弱 ... 但是2分鐘可以60下
游泳 ... 這個真的是看個人 我是A+組 一次3K起跳
單槓 直上直下不擺腰 我只能6下
BUT ... 請想一下75KG 拉上去有多麼的困難
沒練過的人 基本上1下都上不去
日常生活中 可以拉上去 10下起跳的 ... 我相信絕大多數體重都不超過 75
你把身材練壯 裡面好處多多 尤其是下部隊 ...
下部隊後如果是高學歷 工作自然輕鬆許多
最好是紀德級 ... 因為船最大 最不會晃
而且全程冷氣
我都坐在辦公室看英文 還有練體能 完全不出公差
但是船上有需要測驗體能我都可以賺到榮譽假
好像又離題了 ..........
但是最好會游泳
因為真的有機會 會落海
在我當兵11 個月期間
聽到至少 2起
但都有救回來 ..........
BUT ......... 不是我們的大船 XD
基本上在紀德級 ... 落海就GG了
所以 ... 還是把學歷搞好
待在辦公室吧 外面的世界很可怕的 ><
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