[抒發] 運動容易放棄怎辦

看板MenTalk (男人話題)作者 (貪心)時間1小時前 (2026/06/23 15:32), 編輯推噓1(102)
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端午節後體重默默來到了人生的高峰點,想減肥運動 卻常常偷懶,變成運動成效完全沒法追蹤 有甚麼好方法可以讓運動這件事,無痛轉成習慣啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.224.120 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1782199972.A.5C3.html

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走路遊戲
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我每天都要走萬步
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06/23 16:05, 1小時前 , 3F
即使來日本
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文章代碼(AID): #1gEZQaN3 (MenTalk)
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