Re: [閒聊] 溝通教養方式

看板marriage (婚姻)作者UYC (平靜就是福)時間8小時前 (2025/01/19 06:22)推噓4(4推 0噓 5→)

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我先以一個伴侶間的對話為例：伴侶A 一邊顧小孩，同時又看到一堆碗在水槽裡沒洗，氣的唸另一半不幫忙家事。伴侶B 說：當初是你說要生小孩的，而且生之前你說你會打理一切，現在又跟我抱怨，我就看你有多厲害。伴侶Ａ聽了更怒，語氣上升，大聲罵人。伴侶B回：你再大聲啊，我沒差啊，你可以再大聲沒關係啊！（我相信任何人都已知這對話不會有好結果) 請試想，若你是伴侶 A 會有何感受？ *** 很多人在提情緒價值、在乎自己的感受有否被接住，這些都是 "成年人" 的心聲；同理，【小孩子】也有同等的需求，希望自己的情緒感受可以被同理與回應。所以原PO 的孩子會打爸爸，我不會意外，因他在抗議、表達不舒服。 *** 以心理專業的角度，我認為原PO的內文裡，重點並非孩子幾歲、有否能力穿脫衣褲，而是身為一個父親，如何和小孩說話。我們先撇開年紀和身份，單純看這樣的句子： : 「我看你要演到什麼時候？」 : 「不要假了」 : 「你這是耍賴」 : 「再演啊...」在職場裡，若說話者 "持續性" 地以這樣的語氣和溝通方式對待工作同仁，該同仁是可以去申訴職場霸凌的。不管背後的立意有多良善，只要自己的言行造成對方的不舒服，hurt即已造成。 *** 我想先肯定原PO有正視孩子的情緒，並很高興看到你有想幫助孩子理解情緒，因為這件事非常重要，非、常、重、要。在心理學上，有做過一個知名的實驗，反映了嬰孩與照顧者之間的互動會影響到他／她成人後的依附類型（如：焦慮型、逃避型等）；所以請不要以為小孩沒有記憶，或是只發生一次或少數幾次的事件對孩子沒有影響。以我在臨床上看到的案例，所有前來諮詢的成年人， 98% 都帶著原生家庭的陰影或創傷；不管是三四十歲還是近六十歲，腦海始終會記得過去的某個畫面或片段、父母的反應、某個語句動作、甚至一個嘆氣、一個眼神……… 即使他們不記得前後的對話脈絡，但他們仍會記得當時被對待的 "感覺”。這些感覺會烙印在他們心裡很久，是慢慢滲透的，內化了父母長年對待他們的方式，形塑成他們的自我概念，影響到他們的人際關係、感情關係、和自己的關係，當然還有---與父母的關係。那些 “感覺” 留下什麼給他們呢？ --->“我不夠好、我很糟”、 "羞愧感”、 "我不配、我不值得”、 "我沒資格”、“沒人會喜歡我”、"我只能靠自己、不能麻煩別人”… 甚至有人因經歷了某事，長大後再也沒有哭過、沒有喜怒哀樂--->這是創傷。每次我看著明明很優秀、很棒的他們和我談著原生家庭的故事，心裡會難過地想著，若他們的父母知道自己的寶貝成年後要每週來療癒這些過往傷痛，以及對他們長大後在各方面的影響，不知這些父母的心情會是什麼...？的確有些父母（通常是母親)，會在多年後，突然主動跟已成年的孩子道歉，關於過去不當的教養方式；有些沒有說出口，但會透過行動示好、補償；有些不曾對孩子說，但會來跟我說。這些家長，通常都是在五六十歲後，開始省思。若可以的話，我很想跟孩子還小、還來及得改變的各位父母說，與其等老了省思，不如現在就開始調整、學習。因為，即使家長已主動道歉，我在這些個案們的口中，都聽到相似的答案： "還好／沒什麼感覺／太晚了＂。對他們來說，這不是單一事件的解決，而是過去成長歷程的傷害讓他們變成現在的 who I am.... *** : 先生：「再大力一點啊」「我不會痛勒」「再繼續打啊」這位爸爸的回應不是在教育，較像是小學生跟同儕之間的對話。不寵小孩的教育方式，不代表就是要批判指責、貶低羞辱、或負向刺激。原PO透過口語協助孩子或扶他、讓他有成功的機會，是很棒的教育方式，這過程會讓孩子知道，即使他遇到困難，母親會在旁邊協助陪伴，即使母親沒有動手幫他，在旁邊看著他完成，對他來說都是有意義的。在澳洲的幼稚園裡，已會教三歲小孩學習情緒用詞(如:angry,sad)，讓小孩學習透過這些用詞去表達自己的感受，也能學習辨識自己和他人的情緒。陪孩子討論他為什麼會哭，或是母親協助孩子說出哭是因為著急...，讓孩子知道遇到困難時，你會協助他一起解決....等等的語言表達，都是一種身教的示範，讓孩子感知在遇到挫折時，父母會協助我一起面對處理，他可以怎麼求助、以及會得到什麼回應。 *** 我明白沒有人一開始就知道怎麼當父母，但至少可以試著同理一下孩子的感受（不管幾歲)，若有些言語行為用在成年人身上都會不舒服的話，那沒有道理用在小孩身上就可以。平等尊重的對待，是從家庭教育開始。希望我這篇語重心長的分享，能鬆動到孩子的父親、和原po一起給孩子更好的情感支持。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.166.82.164 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1737238935.A.CF6.html

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marra

01/19 06:35, 7小時前 , 1^F

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marra

01/19 06:35, 7小時前 , 2^F

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　　　　　　　　　　　　（謝謝提醒，會再和版主確認） ※ 編輯: UYC (218.166.82.164 臺灣), 01/19/2025 06:54:26

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suction

01/19 08:36, 5小時前 , 3^F