[閒聊] 關於溝通...

看板marriage (婚姻)作者it855407 (盜小君)時間16年前 (2010/07/01 16:25)推噓136(141推 5噓 321→)

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這篇是閒聊～《閒聊的前提：》如果有人不滿我在某篇中的推文，也不喜愛我的發言，這是提示您可以趁早按〝←〞離開的訊息。因為這樣或許可以避免影響到您的情緒，當然如果您不介意而選擇繼續閱讀，也懇請推文時用字遣辭詞請理性。因為這篇文章沒有任何引戰的企圖。謝謝! 進入本文前請先詳閱規則：本文歡迎喜羊羊，大灰狼請止步，感恩! P.S~這篇和跳針的話題無關就是了。別刻意對號入座，謝謝! 人與人之間的溝通就是這樣，說出感受，彼此協調，能達成共識是最好，不能的話，就雙方或某一方退讓、妥協接受，但溝通本身還是要回歸到理性還有尊重。當一個人在發表感受的時候，其實就是有某方面期待著被溝通或理解，在這當下，某些話語真的沒必要在這時候拿出來說。就夫妻之間來說，當丈夫工作回家抱怨工作責任重、薪水低，不夠應付開銷時，專職在家當家管的妻子該如何回應?! 1.不爽不要做!但現在工作不好找，你又找不到更好的好工作，忍一忍就過去了啦! 2.(無視抱怨) 等等要吃飯了，快去洗手! 3.辛苦你了!先休息一下吧!在工作上我幫不上你的忙，但你回家我可以聽你說!(撒嬌) 4.老公，你好辛苦，我們來討論一下，是不是我也該找一份工作，這樣可以多點收入呢?! 這樣你也可以不用一個人負擔那麼重了，不過家事分工的問題我們可要好好討論一下喔! 其實同一件事，說法有很多種，得到的結果也會不同。哪一種是最好，哪一種是最糟呢?! ((我相信板友一定有更好和更壞的答案和反應)) 想想，某些說話方式真的對溝通有加分作用嗎?! 每個人的成長背景不同，對於事務的處理和看法也不盡然。當你覺得有的人大驚小怪說句話有或掛一通什麼好受傷或生氣的時候，你可能不知道那個受傷的人他真正在意的點。其實他是可以不用那麼大驚小怪，反正就一句話或掛一通電話嘛! 但如果他會因為以前曾輕忽朋友的來電而錯失把朋友從自殺邊緣救回來的機會而自責不已，那麼他會對於一句無心的話或被突然的掛斷電話而感到生氣，這是可以被理解的。別說沒有這種可能!我就是。我就是曾毫不在意朋友一位國小畢業後久未聯絡的女同學突然打電話跟我哭訴她國中考試成績考不好，我沒想太多的回了她一句～『唉唷!你很無聊耶!不過就考試考不好而已嘛~有什麼好哭的?!妳下次考好就好啦! 別哭了啦!我改天在去找你啦!今天我真的不想出門耶!還是說....』然後我還沒講完就被掛電話了。而我也沒想到要回撥....>"< 第二天，我弟跟我說他同班同學的姊姊自殺了，他同學的姊姊就是打電話給我的那位國小同班同學。我很驚訝! 翻了社會板，看見報導說她是因為成績問題想不開，在自家房間用童軍繩利用房間冷氣孔上吊，但似乎沒成功，所以又拿家政用的雕刻刀在手腕上自殘，流血過多致死。看到這篇新聞真的很嚇人!而我更害怕的是，好像自己無心說的話害她想不開，我怕到連去靈堂前捻香送她最後一程都不敢去! 從此之後，我很害怕被突然掛電話，如果通話中斷是對方沒訊號或手機沒電，也會一再的打電話確認，別人會覺得講話突然斷訊很正常，但對我來說，過去被那位自殺的同學掛過電話的陰影就是揮之不去，所以無論如何都希望能確認通話突然中斷的對方一切安好。或許有人會覺得這舉動看起來很可笑、很大驚小怪，但我真的就是無法釋懷啊! 另外就是，我和人家在對談、溝通，尤其是BBS，我無法看到對方的反應，也不認識對方，但我仍會盡可能的在用字遣辭上多加琢磨，希望儘量能用婉轉的方式表達意見，或許無法做到最好，但至少也要求自己不要因為無心的用字去傷害別人接收的感受。因為我錯了一次，我不能讓自己再錯第二次或第三次。即使對方是陌生人也一樣。這種想法很犯傻!但我很努力去做到。做不到，也會希望自己能適時的表達歉意，因為造成傷害是事實的話，很多事是用道歉也彌補不了的。說了這麼多，有點離題，但重點我是要表達：話語可以是鼓勵、可以是契機，也可以是一把刀刃，會傷人於無形。有時候你無心或不在意的一句話，對某些人，尤其是需要被傾聽的人來說，可能有著很大的影響。在婚姻板上，很多人是來尋求建議的或找一個情緒出口，很多中肯的話就是不好聽，但能否儘量試著用其他方式來代替強烈的字眼表達你的好意呢?! 尤其是當對方提出了他接收到訊息的感受時，適度的調整一下說話方式，而不是一群人聯合起來指責對方聽不進去、活該被酸、自做自受、很盧、跳針什麼的。(請勿對號入座) 想想，說出這些話的用意到底是要對方明白什麼?! 明白自己活該，怎不去死一死?! 還是希望能當頭棒喝的敲醒對方?! 如果是後者，在說話方面，真的就沒有其他表達方式或調整的空間了嗎?! 話多不如話少，話少不如話好。有時候你能接受，我能接受，不代表他人就可以接受。在電腦前，你看不見對方，如果真的覺得自己無法給予對方正面的能量，某些時候，你可以選擇忽視別人發表的感受，或用沉默代替情緒的建議。但儘量不要用言語或行動直接否定別人發表感受的權利。(我所謂的否定，是帶有認為對方不該拿出來講的意思) 其實虛擬網路嘛～關掉電腦就好啦! 但想一想，現實生活中可以這樣嗎?! 網路上都無法試著練習讓自己在面對陌生人時，適時調整說話方式，試圖讓說話方面變的圓融些，嘗試用不同但理性的方式去溝通，讓對方了解自己的要表達的意思，那現實中在面對熟悉的人事物的時候，你又會有多大的機會點去練習改變自己待人處世的應對方式呢? 婚姻板有很多智慧的人所分享的言論讓我很受教。我相信人是可以藉由學習來成長的。所以我會學著在接收別人提出來的建議時，努力調整自己的步伐。以上是我自己的感受，或許對別人來說，我這樣設限也是在剝奪他們發言的權利。我在此強調～我發表了我的感受，這算是我希望能和大家有所溝通。就算有人無法接受我的想法，我也不會強迫對方接受。我會要求自己調適和接受，這樣的結果。如果有人覺得我用自己的想法加諸在你們身上，要你們配合或接受，我先至上歉意! 也請相信那絕對不是我的本意。^^" 溝通本來就不是容易的課題。拿出來講，可以算閒聊，也算分享想法。大家如果不認同的話也請多包涵，我絕對沒有強迫照做的意思。單純分享～做自己吧! 如果你覺得那是對自己、對他人都好的方式的話。：) ============================================================================= 最後補一個在婚姻中會遇到的溝通問題～舉例來說：老公常常在事情沒發生的時候，你跟他講道理，他會說：放心啦!沒問題的! 但每次出問題了，老公才在說：我怎麼知道自己那麼倒楣，我也不想啊!下次不敢了啦! 雖說下次不敢了，但總有類似情況用不同的形式重複上演。當一而再，再而三重演類似的場景，老婆在唸老公每次都講不聽時候，其實老婆不見得是希望老公再出錯的，老婆只是希望在事情沒發生前，好意舉舊例子提醒罷了! 但很多時候，老公會生氣說：那都過去了還拿出來講，煩不煩啊?! 但之後又發生問題了，才又改口怪罪：都你一直講啦!像詛咒一樣，所以我才會犯錯! 你們覺得這樣是好的溝通嗎?! 看的出來，老婆和老公兩方面在說話的表達方式都有錯。老婆如果可以換個方式說(EX~我不反對你的決定<先認同，在補充，別急著否定>，但是不是可以請你多想一下幾個該注意的地方呢?!<提出考量點，聽聽老公的回應，在下評斷>) 而老公方面如果可以換個念頭想：老婆是為自己好，要不是自己曾經不聽建議錯了又錯，今天哪會讓老婆如此擔憂自己的決定?!不如自己好好把老婆提出來的考量一一解釋給她聽，讓她清楚我到底在想什麼，爭取她的認同，萬一又錯了，至少自己當初也和她討論過了，不是自己一味的一意孤行啊! 當然，雙方要馬上改變以往的作風肯定不是一時三刻能自己想通的。如果雙方能適時的告訴對方，你希望對方怎麼做，或許另一半就會多了一個調適的方法可以選擇了。不過～人總是需要被訓練，溝通真的是需要時間去發酵啊! 別急於一時要看到成效，給彼此多點包容和尊重，願大家共勉之!!! 最後~祝福板友們：一切平安順心! ：) 還有，有朝一日，我會再和大家一樣，找到對的人一起躺進婚姻的墳墓!!!((大誤)) === 以下真的是閒聊 (無飄點但有飄的fu) === 小君是我的暱稱，其實這也是我那位自殺往生的同學的小名，在我還不會使用PTT的時候，小君已經是很多朋友漸漸習慣稱呼我的小名了。他們會這麼叫我，是因為我當時很害怕往生的國小同學會含恨來找我 >"< ，知情的朋友就說附和我爸說的：你就跟X君說，你會好好過開心的生活，把她沒有機會享受到的到人生好好的代替她去感受，請她不要有遺憾，也不要怪罪你，人生的喜樂悲苦你會替她承受，要她放心的西方極樂去修行.....。就這樣，這是我本名已無君字，卻仍保留小君這個暱稱的原因。《這篇有點閒聊很大，如果不適切，請板主告知，我會自砍文章，若有造成板務困擾，在此先深表歉意!謝謝!》 -- 或許幸福就是這樣，放肆的快樂與悲傷.... 我將我的幸福，傾注在此分享～ http://www.wretch.cc/blog/it855407 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.70.223

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