Re: [問題] 有什麼方法可以多喝水取代含糖飲料
你要取代含糖飲料
有很多選擇阿
1.無糖飲料
2.無糖咖啡(美式)
3.代糖飲料(維他命發泡錠)
4.水
無糖飲料就無糖茶嘛....
喝久就習慣了
美式也是喝久就習慣
代糖飲料的話發泡錠就當作對身體健康有益
水的話主要是溫度
弄得很冰就好喝
最困難的是溫開水 真的是喝多有點噁
所以最好多弄點冰塊
水溫對口感影響超大的
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