Re: [閒聊] 超過35以後是不是很難瘦?

看板WomenTalk (女人話題)作者 (快樂趣)時間1年前 (2023/11/21 03:43), 編輯推噓0(004)
留言4則, 2人參與, 1年前最新討論串5/8 (看更多)
會嗎? 大學畢業後到29歲都是80+kg的胖子, (身高166) 運動+飲食控制三個月瘦到59kg後覺得難看, 陸續花了2-3年重訓把體重增加到66kg, 目前35,體重還是穩穩控制增肌, 總之清楚認識食物熱量和運動、活動消耗才不會有奇怪的期待。 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.158.179 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1700538214.A.116.html

11/21 11:59, 1年前 , 1F
樂老師,可不可以教教我減肥功法,
11/21 11:59, 1F

11/21 11:59, 1年前 , 2F
幫助治療一下我的肥胖症
11/21 11:59, 2F

11/21 12:00, 1年前 , 3F
我在美食街練食勁,不好用
11/21 12:00, 3F

11/21 12:24, 1年前 , 4F
你就才剛到35是在急什麼
11/21 12:24, 4F
文章代碼(AID): #1bN2Tc4M (WomenTalk)
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