[問題] 請問膝蓋有傷的版友您都如何運動呢？已回收
請問膝蓋有傷的版友,您都如何運動呢？
目前有在考慮
腳踏車＝＝＞彎曲的角度過大，不適合膝蓋有傷的人
踏步機＝＝＝＞沒什麼聲音,但有震動會吵到鄰居
跑步機＝＝＝＞不適合
游泳===>皮膚會癢,而且門票好貴,1次要100元
剗船機====>好像比較不用動到下半身
滑步機===>好像和踏步機差不多,不知道會不會傷膝蓋
在網路上爬文有看到戰繩運動和打輪胎運動比較不傷膝蓋
但這些都會吵到鄰居,所以不考慮
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.139.100.13
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1457194775.A.98E.html
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※ 編輯: gypiq (101.139.100.13), 03/06/2016 00:24:39
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