Re: [討論] 有人上班前會運動嗎？已回收

看板MenTalk (男人話題)作者lovelyvv (vv)時間11年前 (2015/06/15 19:16)推噓0(0推 0噓 1→)

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我也會哦我都會7點半前到公司然後利用7點半到8點的時候在體育館裡進行走路或是去外面走路走約半小時我老人了不做太激烈的運動但感覺很好因為是不太激烈的運動加上天氣冷所以也沒什麼流汗我知道有人會去洗澡但想說都到公司又要走回就懶了雖然說公司可以洗 BUT 不習慣呀 ※ 引述《secpeda (secpeda)》之銘言： : : 因為最近想減肥 : : 早上起來跑步洗完澡在睡一下去上班 : : 剛開始反而很累... : : 一段時間後上班更有精神了 : : 終於不用天天喝咖啡啦！ : : 有人上班前也會運動嗎？ : : 推 F0r: secpeda大每天前辰跑步啊 06/15 16:43 : 竟然被點名了 :p : 晨跑的開頭不是為了減肥不是為了有精神 : 單純只是年紀大了就越來越早起 : 一醒就睡不著回籠覺的能力完全喪失 : 躺在床上又無聊乾脆起床跑步 : 跑著跑著就跑出興趣了 : 從一開始5K 6K 7K : 到這個月基本10K 週末21K : http://imgur.com/ZOUaQsq

: 上週一個不小心晨間半馬LSD就sub2了 : 而且老婆看我跑的這麼快樂也跟著下海跑了 : 這幾個月下來老婆100K/月我200K/月 : 早餐的咖啡也因此戒掉因為已經不需要了 : 跑步其實真的很好玩 : 一種不斷跟自己對話不斷跟自己討價還價的遊戲 XD -- 從善如流換噴照 http://i.imgur.com/8aLx3zb.jpg

精燉2小時雞湯加雞胸肉與KALE燉煮後最後加上一把大燕麥片 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 68.179.71.1 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1434367001.A.E91.html