Re: [閒聊] 三十五歲的你，打籃球一次多少時間?已回收
※ 引述《fukyou (豬肉可樂餅)》之銘言：
: ※ 引述《book1998 (小磊)》之銘言：
69年次 附近剛好有國小晚上有大燈開到10點 4個框 兩個全場
高度還算正常框 剛開始因為中年發福 所以每天打下午4點半~晚上10點
(冬天也曾經從下午1點半打到晚上10點)
曾經一度膝蓋跟小腿嚴重痠痛睡醒也還是痛 但持之以恆之後 肌肉養起來就不會了
現在有瘦了之後時間打比較短了(夏天也很熱) 大概都每天7點~9點半 周日休息
對手來者不拘 有屁孩也有大學生也有大人也有中年人也有老人
基本上天天去幾乎有在打的人都會認識到
大學畢業之後荒廢了10年沒打 直到現在又打了一兩年左右
自己評估應該可以跟高中巔峰時期的我一較高下XDD
保持一定的體能可能也比較不會老得那麼快??
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