Re: [求助] 男友體重快破百

看板Boy-Girl (男女)作者achujin (天空很藍)時間12年前 (2014/03/17 11:42)推噓4(4推 0噓 5→)

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看到這篇不禁想到我爸媽，他們也為了減肥的事從我小學吵到我都出社會了 =_= 其實我爸婚前是個清瘦的男孩子。後來結婚後，有了自己的經濟來源(婚前錢都是給阿嬤管)，加上工作壓力，便開始不忌口的生活... ---------------------------------------- 他的一天常常是這樣的: 早餐: 麵包+豆漿早午餐: 各式零嘴+飲料或咖啡午餐: 便當+飲料下午茶: 水果+零食(有時會去買路邊攤) 晚餐: 家裡老婆煮+水果消夜: 趁老婆洗澡偷吃各式南北雜貨蛋糕麵包 ----------------------------------------- 可能有人會說，那就別擺東西在家裡給他吃啊? 不行~~只要找不到東西吃，他就會開始碎碎念發脾氣 "怎麼家裡連吃的都沒有?" 而且他不愛喝白開水，不愛運動 (假日都是沙發馬鈴薯) 於是 166cm的他，一路從60幾公斤發福到快90... 當然，他也知道肥胖對身體不好，他也想減肥。但往往減了個3-5公斤，就又鬆懈復胖。我媽不止一次說再不減肥就要離婚，但十幾年下來，他依舊NPC: "這餐吃完就開始減肥" "明天開始會去運動" "朕知道了" 整個毫無反應，就是個胖子。胖子過程中，他已陸續被宣告高血壓，代謝症候群，有過腎結石，膽結石... 去年他心肌梗塞，所幸祖先保佑撿回一條命，雖然心肌壞死大半，現在還能趴趴走每次生病，他都會嚇到開始減肥，但等病痛的記憶淡去，便又故態復萌。我媽對我爸的發福，一開始很積極協助，鼓勵減肥，到現在已是無力... 減肥方法百百種，一個人能否減肥成功，最重要的還是自己的堅持跟自制力。我相信我爸也很想減肥，也不想當胖子，但他就是堅持不下去，他無法讓自己那麼長時間過著充滿種種限制的生活。加上年紀越大越難減，得不到成就感的減肥，索性像鴕鳥一頭埋進沙堆裡，看不到體重計，看不到血壓血脂，看不到一切讓他備感沉重，充滿罪惡的數字。對我媽而言，年輕時只是覺得肥胖不好看不健康。年紀大了毛病開始出來時，這個肥胖就像成了家裡的未爆彈，她開始覺得這個男人的肥胖是不負責任的行為 "你的口腹之慾滿足了，家人卻要替你擔心，幫你擦屁股" "你有想過你倒了，家人的生活都要被拖下去嗎" 於是吵吵鬧鬧，竟也過了十幾年... 給原po，你會求助代表你是在意男友身材與健康的。但老實說，減肥這種事旁人勉強不來，還得靠他自己下定決心與自制力。我們能做的大概是鼓勵與陪伴，你可以適時讓他知道，你擔心他的體重不是因為身材，而是因為健康，為了家庭未來! (其實我男友原本也是小胖子，後來成功減了10幾公斤，這過程完全是靠他自己的努力我唯一做的就是陪他儘量吃素，一起約跑步，帶他一起去跳有氧，提醒他別吃太多。但同樣的作法在我爸完全無效...成功與否人的個性還是最大關鍵阿 ( ′-`)y-～) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.36.180