Re: [認真] 大鳥要硬做哪種運動比較好已回收
※ 引述《RsuckB (吸允)》之銘言：
: 魯蛇小弟我當兵又沒有女朋友
: 只好每天魯自己的槍管
: 可是發現愈來愈難硬了orz
: 就以前依稀略懂的common sense來說
: 好像運動可以幫助自己的槍管硬一點
: 可是不知道哪些運動的效果比較好?
: 慢跑嗎?伏地挺身?仰臥起坐?bla (一直很想請教後面兩者有用嗎?)
: 因為家裡也沒有什麼運動道具 可以跑的操場又離魯蛇家有一段距離
: 希望大家賜教
: 感謝
: ----
: 這輩子沒交過女朋友 結果當兵的女生愈看愈正 有種很複雜的心情...
以前年輕的時候有試過
用棉繩綁住重物(EX.水瓶)
另一端綁在陰莖上面
記得要綁鬆一點不然會血液不順
先把自己弄到勃起之後
用陰部的肌肉用力把重物舉起
每天大概舉個一百次就好(自己數)
如果覺得太輕的話水瓶裡的水可以增加
從600CC瓶裝100->200->300->400....
瓶子不夠大可以換到2000CC的
印象中我大概舉過600CC左右吧
打手槍的時候能著實感覺到那個硬度^.<
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