[求助] 配偶疑似憂鬱症已影響小孩

看板marriage (婚姻)作者 (leye)時間1月前 (2024/09/12 01:37), 1月前編輯推噓204(21713526)
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======================= 是否同意記者抄文:NO 先生近一年對工作相當憂鬱,不想面對人群卻無法避免,工作雖穩定卻調薪相當有限,面 對通膨更是變相減薪。換了兩次單位都不太順利,最後又調回原單位。偶爾也會問我,若 他離職不工作可以嗎? 他的紓壓方式是跑步,但近兩年腳受傷常常影響練跑,心情不好的頻率也就拉長。 先生常常失眠,擔心隔天無法早起練跑,結果失眠爬不起來、惡性循環...。有時則是因 工 作在大環境下,被剝奪感很重,而焦慮失眠。連出遊也搞得我們全家壓力很大,他總是怕 睡不好失眠,結果就失眠了,隔天就說他要先走,叫我們繼續玩。 請他去看醫生,他都立馬拒絕。 我則是在高壓環境下工作,工時也比先生長,薪水也比先生多不少,但也擔心工作的高壓 無法讓我工作穩定到65歲退休。 因我工時長,交通時間也久。早上我幫兩個小孩弄早餐、送小孩上學,晚上則要靠先生六 點多接小孩、叫小孩洗澡、買飯、洗碗等。等我回家、我確認小孩聯絡簿有無待我處理事 項、並倒垃圾等等。先生有時晚上太疲憊會脾氣大爆炸,對小事暴怒。有時婆婆會來我們 家幫忙做家事,先生的情緒就比較穩定。 有時我做了粗心的事都會自己先嚇到腿軟,很怕他暴怒。後來,我若出了什麼包,都選擇 自己處理不多講,講了只會被罵,得不到幫助。 今天引爆點是九點多他要我幫他按摩讓他好睡。我說等我處理完小孩跟家事,他認為我應 該把他排優先。我八點半才到家,邊吃晚餐邊跟小孩聊學校的事,並處理小孩今天跟老師 的誤會。九點多我想先幫小孩點眼藥,讓小孩先睡。同時也還要處理剛被小孩的食物弄髒 的白衣服,並切好明天的水果、倒垃圾等。更想等洗完澡再上床幫他按摩。先生生氣我不 哄他睡,跑去跟小孩說要跟小孩一起睡,讓他比較好入睡,小孩拒絕,不確定他們講了什 麼。小孩在房間哭了一小時,並到廁所吐。小孩哭著說「爸爸說我不跟他睡,他明天就不 回家。」我跟我先生說小孩在吐,他說那又怎樣。後來我先生還跟小孩說,因為小孩晚上 發脾氣,感染到讓爸爸發脾氣,還讓爸媽吵架。 小孩很擔心爸爸不回家,一直哭,一直自責。他才剛升小一...。他一直覺得是他的生氣 感 染爸爸生氣,害爸爸明天不回家了。到11點才哭到睡著。 之前的暴怒,也讓小孩遇到事情用同樣方式來表達情緒,我真的很擔心也很無助。 甚至之前先生的一些負面想法也讓我這陣子遇到高壓工作很擺爛,覺得人生努力了也是吃 苦一輩子,這是我從來沒有過的負面想法,我覺得小孩跟我,好像都受影響了... 先生若還是堅持不去看醫生,我真的很擔心對小孩未來的影響。 不知怎麼做來改善此狀況 更新一下: 我們是兩個兒子,小一、小三。 謝謝大家的反饋與建議,每個建議我都會認真思考,目前還來不及看完,已看到很多受用 的建議,相當感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.24.200 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1726076271.A.896.html

09/12 01:58, 1月前 , 1F
他狀態很差,好好安撫他陪他就醫吧!不管是否確診,
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09/12 01:58, 1月前 , 2F
先吃些身心科藥物改善睡眠品質,睡飽才能穩定身心
09/12 01:58, 2F

09/12 02:04, 1月前 , 3F
你小孩是男的還是女的…
09/12 02:04, 3F

09/12 02:04, 1月前 , 4F
和小孩睡怎麼會比較好睡……好奇怪的要求 還帶小孩
09/12 02:04, 4F

09/12 02:04, 1月前 , 5F
嚇到吐……
09/12 02:04, 5F

09/12 02:22, 1月前 , 6F
叫先生自己買一台平價按摩椅 三萬有找 常常按到睡
09/12 02:22, 6F

09/12 02:22, 1月前 , 7F
09/12 02:22, 7F

09/12 02:28, 1月前 , 8F
有可能讓先生留職停薪一陣子,先把身體調養好嗎?
09/12 02:28, 8F

09/12 02:29, 1月前 , 9F
如果他本人有意願,家庭經濟也允許的話,讓他休息先
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09/12 02:30, 1月前 , 10F
養好身體,或是學會和這樣的自己共存,整個家庭才有
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09/12 02:30, 1月前 , 11F
可能長遠一起走下去
09/12 02:30, 11F

09/12 02:47, 1月前 , 12F
他的問題啊 叫他去看醫生吃藥啊 還有其他解嗎?
09/12 02:47, 12F

09/12 02:47, 1月前 , 13F
這老公抗壓也太差了吧
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09/12 02:56, 1月前 , 14F
雖然身心很重要,但就怕他辭職後就不工作了
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09/12 02:57, 1月前 , 15F
你也在高壓環境,回家還得應付他的情緒,辛苦了
09/12 02:57, 15F

09/12 02:59, 1月前 , 16F
好好聊聊陪他看醫生,不然他已開始對你們情勒了
09/12 02:59, 16F

09/12 03:05, 1月前 , 17F
說真的,這先生好命,有太太擔心他狀況
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09/12 03:06, 1月前 , 18F
擔心到上來po文
09/12 03:06, 18F

09/12 03:19, 1月前 , 19F
他如果堅持不願意看醫生,其實建議趕快跟他離婚,為
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09/12 03:19, 1月前 , 20F
了小孩更應該趕快離婚
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09/12 04:06, 1月前 , 21F
帶他去露營8
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09/12 04:07, 1月前 , 22F
孩子請婆婆帶一個週末,弦已經緊到快斷惹
09/12 04:07, 22F

09/12 04:08, 1月前 , 23F
可以先讓他看一看帳篷露營、車宿露營的youtuber
09/12 04:08, 23F

09/12 04:08, 1月前 , 24F
營火部落就不錯
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09/12 04:10, 1月前 , 25F
有腳傷的話運動可以改游泳
09/12 04:10, 25F

09/12 04:10, 1月前 , 26F
每週兩次接完小孩請婆婆帶個兩小時讓他去游
09/12 04:10, 26F

09/12 04:11, 1月前 , 27F
這個看醫生我是覺得可能有用,但根本上的問題沒解決
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09/12 04:11, 1月前 , 28F
等放鬆點了再看看能不能轉職內勤工作
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09/12 04:13, 1月前 , 29F
要快,看描述已經到臨界點了
09/12 04:13, 29F

09/12 04:20, 1月前 , 30F
我對其他東西沒意見,但是營火部落??我真心不推
09/12 04:20, 30F

09/12 04:20, 1月前 , 31F
薦,他是我封鎖清單
09/12 04:20, 31F

09/12 04:25, 1月前 , 32F
像多帶一個小孩 叫他去看醫生啦,環境有毒自己想
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09/12 04:25, 1月前 , 33F
辦法換工作不行嗎?
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09/12 04:28, 1月前 , 34F
這樣不看醫生 光是不工作自己能振作起來我才不信,
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09/12 04:28, 1月前 , 35F
在家待越久這種人只會越來越沒自信而已
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09/12 04:31, 1月前 , 36F
是有拍出就台灣一般人出門露營給人的感覺,還不錯
09/12 04:31, 36F

09/12 04:34, 1月前 , 37F
小飛比較偏主題娛樂,憂娘駕駛則是露營車專精
09/12 04:34, 37F

09/12 04:35, 1月前 , 38F
夫妻出遊跟氣氛感這兩點來看營火部落是可以看的選擇
09/12 04:35, 38F

09/12 04:37, 1月前 , 39F
單人氣氛感看TABI-IE更好,但孤獨感較重
09/12 04:37, 39F
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09/14 21:29, 4周前 , 717F
*就是
09/14 21:29, 717F

09/14 21:30, 4周前 , 718F
先生或你有可能換工作嗎
09/14 21:30, 718F

09/15 00:18, 4周前 , 719F
這一看就是有精神疾病啊,不看醫生不行
09/15 00:18, 719F

09/15 08:20, 4周前 , 720F
前面很多人說的都很有道理 人會憂鬱燥鬱 但也會有正
09/15 08:20, 720F

09/15 08:20, 4周前 , 721F
常的時候 隨之而來的是歉疚感 負責任而且愛家人 為
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09/15 08:20, 4周前 , 722F
了這份愛跟責任 就會去想辦法或就醫 恕我直言 你老
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09/15 08:20, 4周前 , 723F
公就是個破爛巨嬰 在他看來這件事要解決很簡單 妳變
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09/15 08:21, 4周前 , 724F
身成他媽媽 照顧他這個大孩子的一切情緒需求 順便照
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09/15 08:21, 4周前 , 725F
顧他經濟需求 他就舒坦了 不要汙名化憂鬱症 他這個
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09/15 08:21, 4周前 , 726F
屬於擺爛巨嬰症
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09/15 11:23, 4周前 , 727F
沒那個肩膀就不要當一家之主了吧 廢成這樣憑什麼暴
09/15 11:23, 727F

09/15 11:23, 4周前 , 728F
09/15 11:23, 728F

09/15 12:45, 4周前 , 729F
請婆婆幫忙一下加趕快看醫生吧
09/15 12:45, 729F

09/15 12:53, 4周前 , 730F
自律神經失調了
09/15 12:53, 730F

09/15 16:42, 4周前 , 731F
這真的憂鬱症了,趕快去看醫生..
09/15 16:42, 731F

09/15 21:54, 4周前 , 732F
建議趕快看醫生,然後工作看看要不要先留職停薪,他
09/15 21:54, 732F

09/15 21:54, 4周前 , 733F
需要好好治療
09/15 21:54, 733F

09/16 02:30, 4周前 , 734F
看醫生是首要,但你要有心理準備…有些離職後就不工
09/16 02:30, 734F

09/16 02:31, 4周前 , 735F
作了…
09/16 02:31, 735F

09/17 01:13, 3周前 , 736F
先解決失眠的問題吧,有把覺睡好其他問題會容易很多
09/17 01:13, 736F

09/17 01:13, 3周前 , 737F
,我自己發現睡不著的時候會吃過敏藥幫助入睡,沒睡
09/17 01:13, 737F

09/17 01:13, 3周前 , 738F
飽真的很難解決其他問題
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09/18 21:26, 3周前 , 739F
跟他說不去看醫生就離婚
09/18 21:26, 739F

09/20 21:40, 3周前 , 740F
這樣真的會惡性循環,希望能順利得到解決
09/20 21:40, 740F

09/21 19:58, 3周前 , 741F
不知道你問題如何解決,但祝你順利
09/21 19:58, 741F

09/23 00:02, 3周前 , 742F
他只是想休息一陣子還是想長期不工作?他如果休息
09/23 00:02, 742F

09/23 00:02, 3周前 , 743F
一陣子能夠順利返回職場嗎?覺得這不ok,我的經驗
09/23 00:02, 743F

09/23 00:02, 3周前 , 744F
是這種有憂鬱症躁鬱症的男人長期待業,反而更自卑
09/23 00:02, 744F

09/23 00:02, 3周前 , 745F
敏感深怕親友知道,結果更打壓家人有什麼氣只能往
09/23 00:02, 745F

09/23 00:02, 3周前 , 746F
家裡出,然後閒著沒事做,成天發脾氣駡妻兒,他如
09/23 00:02, 746F

09/23 00:02, 3周前 , 747F
果肯看醫生治療看看還能觀察,如果不肯,真的可以
09/23 00:02, 747F

09/23 00:02, 3周前 , 748F
考慮離婚,因為只會變差不會變好,還有跟小孩說不
09/23 00:02, 748F

09/23 00:02, 3周前 , 749F
跟他睡一起就不回家真的很奇怪
09/23 00:02, 749F

09/23 00:39, 3周前 , 750F
剛升小一就會明確拒絕爸爸來睡,代表他真的很不喜
09/23 00:39, 750F

09/23 00:39, 3周前 , 751F
歡跟爸爸一起睡,這年紀孩子通常不會這麼排斥爸爸
09/23 00:39, 751F

09/23 00:39, 3周前 , 752F
一起睡
09/23 00:39, 752F

09/23 11:26, 3周前 , 753F
感覺他不在你還比較開心
09/23 11:26, 753F

09/23 21:57, 2周前 , 754F
感覺先生已經生病了。已經不是用想開一點可以解決
09/23 21:57, 754F

09/23 21:57, 2周前 , 755F
。可以的話讓他休息一段時間,持續運動可以改成游
09/23 21:57, 755F

09/23 21:57, 2周前 , 756F
泳。感覺您也辛苦了,要照顧好自己
09/23 21:57, 756F
文章代碼(AID): #1cuTLlYM (marriage)
文章代碼(AID): #1cuTLlYM (marriage)