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[求助] 配偶疑似憂鬱症已影響小孩

看板marriage (婚姻)作者 (leye)時間2月前 (2024/09/12 01:37), 2月前編輯推噓204(217推 13噓 526→)
留言756則, 218人參與, 2月前最新討論串1/3 (看更多)
======================= 是否同意記者抄文：NO 先生近一年對工作相當憂鬱，不想面對人群卻無法避免，工作雖穩定卻調薪相當有限，面 對通膨更是變相減薪。換了兩次單位都不太順利，最後又調回原單位。偶爾也會問我，若 他離職不工作可以嗎？ 他的紓壓方式是跑步，但近兩年腳受傷常常影響練跑，心情不好的頻率也就拉長。 先生常常失眠，擔心隔天無法早起練跑，結果失眠爬不起來、惡性循環...。有時則是因 工 作在大環境下，被剝奪感很重，而焦慮失眠。連出遊也搞得我們全家壓力很大，他總是怕 睡不好失眠，結果就失眠了，隔天就說他要先走，叫我們繼續玩。 請他去看醫生，他都立馬拒絕。 我則是在高壓環境下工作，工時也比先生長，薪水也比先生多不少，但也擔心工作的高壓 無法讓我工作穩定到65歲退休。 因我工時長，交通時間也久。早上我幫兩個小孩弄早餐、送小孩上學，晚上則要靠先生六 點多接小孩、叫小孩洗澡、買飯、洗碗等。等我回家、我確認小孩聯絡簿有無待我處理事 項、並倒垃圾等等。先生有時晚上太疲憊會脾氣大爆炸，對小事暴怒。有時婆婆會來我們 家幫忙做家事，先生的情緒就比較穩定。 有時我做了粗心的事都會自己先嚇到腿軟，很怕他暴怒。後來，我若出了什麼包，都選擇 自己處理不多講，講了只會被罵，得不到幫助。 今天引爆點是九點多他要我幫他按摩讓他好睡。我說等我處理完小孩跟家事，他認為我應 該把他排優先。我八點半才到家，邊吃晚餐邊跟小孩聊學校的事，並處理小孩今天跟老師 的誤會。九點多我想先幫小孩點眼藥，讓小孩先睡。同時也還要處理剛被小孩的食物弄髒 的白衣服，並切好明天的水果、倒垃圾等。更想等洗完澡再上床幫他按摩。先生生氣我不 哄他睡，跑去跟小孩說要跟小孩一起睡，讓他比較好入睡，小孩拒絕，不確定他們講了什 麼。小孩在房間哭了一小時，並到廁所吐。小孩哭著說「爸爸說我不跟他睡，他明天就不 回家。」我跟我先生說小孩在吐，他說那又怎樣。後來我先生還跟小孩說，因為小孩晚上 發脾氣，感染到讓爸爸發脾氣，還讓爸媽吵架。 小孩很擔心爸爸不回家，一直哭，一直自責。他才剛升小一...。他一直覺得是他的生氣 感 染爸爸生氣，害爸爸明天不回家了。到11點才哭到睡著。 之前的暴怒，也讓小孩遇到事情用同樣方式來表達情緒，我真的很擔心也很無助。 甚至之前先生的一些負面想法也讓我這陣子遇到高壓工作很擺爛，覺得人生努力了也是吃 苦一輩子，這是我從來沒有過的負面想法，我覺得小孩跟我，好像都受影響了... 先生若還是堅持不去看醫生，我真的很擔心對小孩未來的影響。 不知怎麼做來改善此狀況 更新一下： 我們是兩個兒子，小一、小三。 謝謝大家的反饋與建議，每個建議我都會認真思考，目前還來不及看完，已看到很多受用 的建議，相當感謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.24.200 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1726076271.A.896.html
推
09/12 01:58, 2月前 , 1F
他狀態很差，好好安撫他陪他就醫吧！不管是否確診，
09/12 01:58, 1F
→
09/12 01:58, 2月前 , 2F
先吃些身心科藥物改善睡眠品質，睡飽才能穩定身心
09/12 01:58, 2F
→
09/12 02:04, 2月前 , 3F
你小孩是男的還是女的…
09/12 02:04, 3F
→
09/12 02:04, 2月前 , 4F
和小孩睡怎麼會比較好睡……好奇怪的要求 還帶小孩
09/12 02:04, 4F
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09/12 02:04, 2月前 , 5F
嚇到吐……
09/12 02:04, 5F
推
09/12 02:22, 2月前 , 6F
叫先生自己買一台平價按摩椅 三萬有找 常常按到睡
09/12 02:22, 6F
→
09/12 02:22, 2月前 , 7F
著
09/12 02:22, 7F
推
09/12 02:28, 2月前 , 8F
有可能讓先生留職停薪一陣子，先把身體調養好嗎？
09/12 02:28, 8F
→
09/12 02:29, 2月前 , 9F
如果他本人有意願，家庭經濟也允許的話，讓他休息先
09/12 02:29, 9F
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09/12 02:30, 2月前 , 10F
養好身體，或是學會和這樣的自己共存，整個家庭才有
09/12 02:30, 10F
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09/12 02:30, 2月前 , 11F
可能長遠一起走下去
09/12 02:30, 11F
推
09/12 02:47, 2月前 , 12F
他的問題啊 叫他去看醫生吃藥啊 還有其他解嗎？
09/12 02:47, 12F
→
09/12 02:47, 2月前 , 13F
這老公抗壓也太差了吧
09/12 02:47, 13F
推
09/12 02:56, 2月前 , 14F
雖然身心很重要，但就怕他辭職後就不工作了
09/12 02:56, 14F
→
09/12 02:57, 2月前 , 15F
你也在高壓環境，回家還得應付他的情緒，辛苦了
09/12 02:57, 15F
→
09/12 02:59, 2月前 , 16F
好好聊聊陪他看醫生，不然他已開始對你們情勒了
09/12 02:59, 16F
推
09/12 03:05, 2月前 , 17F
說真的，這先生好命，有太太擔心他狀況
09/12 03:05, 17F
→
09/12 03:06, 2月前 , 18F
擔心到上來po文
09/12 03:06, 18F
推
09/12 03:19, 2月前 , 19F
他如果堅持不願意看醫生，其實建議趕快跟他離婚，為
09/12 03:19, 19F
→
09/12 03:19, 2月前 , 20F
了小孩更應該趕快離婚
09/12 03:19, 20F
推
09/12 04:06, 2月前 , 21F
帶他去露營８
09/12 04:06, 21F
→
09/12 04:07, 2月前 , 22F
孩子請婆婆帶一個週末，弦已經緊到快斷惹
09/12 04:07, 22F
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09/12 04:08, 2月前 , 23F
可以先讓他看一看帳篷露營、車宿露營的youtuber
09/12 04:08, 23F
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09/12 04:08, 2月前 , 24F
營火部落就不錯
09/12 04:08, 24F
→
09/12 04:10, 2月前 , 25F
有腳傷的話運動可以改游泳
09/12 04:10, 25F
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09/12 04:10, 2月前 , 26F
每週兩次接完小孩請婆婆帶個兩小時讓他去游
09/12 04:10, 26F
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09/12 04:11, 2月前 , 27F
這個看醫生我是覺得可能有用，但根本上的問題沒解決
09/12 04:11, 27F
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09/12 04:11, 2月前 , 28F
等放鬆點了再看看能不能轉職內勤工作
09/12 04:11, 28F
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09/12 04:13, 2月前 , 29F
要快，看描述已經到臨界點了
09/12 04:13, 29F
推
09/12 04:20, 2月前 , 30F
我對其他東西沒意見，但是營火部落？？我真心不推
09/12 04:20, 30F
→
09/12 04:20, 2月前 , 31F
薦，他是我封鎖清單
09/12 04:20, 31F
推
09/12 04:25, 2月前 , 32F
像多帶一個小孩 叫他去看醫生啦，環境有毒自己想
09/12 04:25, 32F
→
09/12 04:25, 2月前 , 33F
辦法換工作不行嗎？
09/12 04:25, 33F
→
09/12 04:28, 2月前 , 34F
這樣不看醫生 光是不工作自己能振作起來我才不信，
09/12 04:28, 34F
→
09/12 04:28, 2月前 , 35F
在家待越久這種人只會越來越沒自信而已
09/12 04:28, 35F
→
09/12 04:31, 2月前 , 36F
是有拍出就台灣一般人出門露營給人的感覺，還不錯
09/12 04:31, 36F
推
09/12 04:34, 2月前 , 37F
小飛比較偏主題娛樂，憂娘駕駛則是露營車專精
09/12 04:34, 37F
→
09/12 04:35, 2月前 , 38F
夫妻出遊跟氣氛感這兩點來看營火部落是可以看的選擇
09/12 04:35, 38F
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09/12 04:37, 2月前 , 39F
單人氣氛感看TABI-IE更好，但孤獨感較重
09/12 04:37, 39F
還有 677 則推文
還有 1 段內文
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09/14 21:29, 2月前 , 717F
*就是
09/14 21:29, 717F
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09/14 21:30, 2月前 , 718F
先生或你有可能換工作嗎
09/14 21:30, 718F
推
09/15 00:18, 2月前 , 719F
這一看就是有精神疾病啊，不看醫生不行
09/15 00:18, 719F
推
09/15 08:20, 2月前 , 720F
前面很多人說的都很有道理 人會憂鬱燥鬱 但也會有正
09/15 08:20, 720F
→
09/15 08:20, 2月前 , 721F
常的時候 隨之而來的是歉疚感 負責任而且愛家人 為
09/15 08:20, 721F
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09/15 08:20, 2月前 , 722F
了這份愛跟責任 就會去想辦法或就醫 恕我直言 你老
09/15 08:20, 722F
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09/15 08:20, 2月前 , 723F
公就是個破爛巨嬰 在他看來這件事要解決很簡單 妳變
09/15 08:20, 723F
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09/15 08:21, 2月前 , 724F
身成他媽媽 照顧他這個大孩子的一切情緒需求 順便照
09/15 08:21, 724F
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09/15 08:21, 2月前 , 725F
顧他經濟需求 他就舒坦了 不要汙名化憂鬱症 他這個
09/15 08:21, 725F
→
09/15 08:21, 2月前 , 726F
屬於擺爛巨嬰症
09/15 08:21, 726F
推
09/15 11:23, 2月前 , 727F
沒那個肩膀就不要當一家之主了吧 廢成這樣憑什麼暴
09/15 11:23, 727F
→
09/15 11:23, 2月前 , 728F
怒
09/15 11:23, 728F
→
09/15 12:45, 2月前 , 729F
請婆婆幫忙一下加趕快看醫生吧
09/15 12:45, 729F
推
09/15 12:53, 2月前 , 730F
自律神經失調了
09/15 12:53, 730F
推
09/15 16:42, 2月前 , 731F
這真的憂鬱症了，趕快去看醫生..
09/15 16:42, 731F
推
09/15 21:54, 2月前 , 732F
建議趕快看醫生，然後工作看看要不要先留職停薪，他
09/15 21:54, 732F
→
09/15 21:54, 2月前 , 733F
需要好好治療
09/15 21:54, 733F
推
09/16 02:30, 2月前 , 734F
看醫生是首要，但你要有心理準備…有些離職後就不工
09/16 02:30, 734F
→
09/16 02:31, 2月前 , 735F
作了…
09/16 02:31, 735F
推
09/17 01:13, 2月前 , 736F
先解決失眠的問題吧，有把覺睡好其他問題會容易很多
09/17 01:13, 736F
→
09/17 01:13, 2月前 , 737F
，我自己發現睡不著的時候會吃過敏藥幫助入睡，沒睡
09/17 01:13, 737F
→
09/17 01:13, 2月前 , 738F
飽真的很難解決其他問題
09/17 01:13, 738F
推
09/18 21:26, 2月前 , 739F
跟他說不去看醫生就離婚
09/18 21:26, 739F
→
09/20 21:40, 2月前 , 740F
這樣真的會惡性循環，希望能順利得到解決
09/20 21:40, 740F
推
09/21 19:58, 2月前 , 741F
不知道你問題如何解決，但祝你順利
09/21 19:58, 741F
推
09/23 00:02, 2月前 , 742F
他只是想休息一陣子還是想長期不工作？他如果休息
09/23 00:02, 742F
→
09/23 00:02, 2月前 , 743F
一陣子能夠順利返回職場嗎？覺得這不ok，我的經驗
09/23 00:02, 743F
→
09/23 00:02, 2月前 , 744F
是這種有憂鬱症躁鬱症的男人長期待業，反而更自卑
09/23 00:02, 744F
→
09/23 00:02, 2月前 , 745F
敏感深怕親友知道，結果更打壓家人有什麼氣只能往
09/23 00:02, 745F
→
09/23 00:02, 2月前 , 746F
家裡出，然後閒著沒事做，成天發脾氣駡妻兒，他如
09/23 00:02, 746F
→
09/23 00:02, 2月前 , 747F
果肯看醫生治療看看還能觀察，如果不肯，真的可以
09/23 00:02, 747F
→
09/23 00:02, 2月前 , 748F
考慮離婚，因為只會變差不會變好，還有跟小孩說不
09/23 00:02, 748F
→
09/23 00:02, 2月前 , 749F
跟他睡一起就不回家真的很奇怪
09/23 00:02, 749F
推
09/23 00:39, 2月前 , 750F
剛升小一就會明確拒絕爸爸來睡，代表他真的很不喜
09/23 00:39, 750F
→
09/23 00:39, 2月前 , 751F
歡跟爸爸一起睡，這年紀孩子通常不會這麼排斥爸爸
09/23 00:39, 751F
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09/23 00:39, 2月前 , 752F
一起睡
09/23 00:39, 752F
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09/23 11:26, 2月前 , 753F
感覺他不在你還比較開心
09/23 11:26, 753F
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09/23 21:57, 2月前 , 754F
感覺先生已經生病了。已經不是用想開一點可以解決
09/23 21:57, 754F
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09/23 21:57, 2月前 , 755F
。可以的話讓他休息一段時間，持續運動可以改成游
09/23 21:57, 755F
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09/23 21:57, 2月前 , 756F
泳。感覺您也辛苦了，要照顧好自己
09/23 21:57, 756F
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