Re: [心情] 為了戒菸…家裡釀風暴

看板marriage (婚姻)作者loutoe (123)時間6年前 (2018/11/09 20:23)推噓12(12推 0噓 15→)

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我要聲明一下，我這一段是身為一個老爸抽到阻塞性肺炎的人子的發言，所以對先生改吸電子菸，太太要懂得體諒的言論非常反感，可是我必須說，戒菸也需要家人的支持和鼓勵，如果感覺到抽菸的人有心要戒，那一定是要多鼓勵，問題是吸電子菸就戒得掉或是無害的資訊，衛福部說那就是錯誤資訊，以我的經驗和自我反省，想勸人戒菸，軟性溫和的對待比較好，硬來對幹沒用，當然最終我覺得去戒菸門診一定比較好，至少資訊是正確的。 ============================================== 補充；因為先生改成抽電子菸是一種讓步，可能也不用太責怪，責怪就只是吵架了，會反效果。說不定可以進一步鼓勵他戒菸，用溫和的方式。畢竟電子菸還是有危害，要用一些方法讓他知道這些菸害的資訊。 ※ 引述《loutoe (123)》之銘言： : 家裡就有老菸槍， : 勸他戒菸是一件痛苦的事， : 我也知道有菸癮的人， : 戒菸有多麽痛苦和不簡單， : 但是我不懂， : 為什麼， : 勸人家戒菸的人， : 竟然需要有同理心！ : 我從在媽媽肚子裡開始， : 就要吸我爸那天殺的二手菸、三手菸！ : 從出生、就學、到畢業出社會工作前， : 每天都要吸那該死的二手菸、三手菸！ : 吸到我對菸味過敏！ : 吸到我只要聞到一點點菸味， : 就會咳嗽個半死！ : 吸到我準備考大學唸書， : 頭腦昏沈而且邊咳嗽， : 他媽的誰來同理我！！！ : 研究說孕婦吸到二手菸， : 會影響胎兒體重、發育、智能、有先天畸形風險！ : 誰來同理我的風險！ : 你們這些抽菸和替抽菸者說話，說要對他們有同理心的人， : 誰來同理孕婦和胎兒！ : 誰來同理我曾受到的傷害和風險！ : 研究說幼兒和青少年吸到二手菸， : 會影響生長、發育、智力、會注意力不集中、會過動、會影響健康， : 告訴我到底誰來同理曾為幼兒和青少年的我！ : 我同理了老爸二三十年， : 他就非得要他現在阻塞性肺炎到整天狂咳！ : 整天吐出黃色黏稠的痰！ : 肺功能降低到從家裡走到巷口的商店去買東西都會喘！ : 他才要去醫院戒菸！ : 因為他是我爸，好，我同理他，誰來同理我！ : 今天看到有人希望最親密的家屬不抽菸， : 為了自己、為了胎兒，也為了抽菸的家屬的健康！ : 竟然還要被指點沒有同理心！ : 請問這是什麼世界！？以上是身為人子的發言 : 電子煙有比較好嗎？ : https://healthforall.com.tw/?action=article_in&id=3977 : 電子煙擁護者一般認為，加熱式電子煙的好處是健康風險小，且不會產生二手菸， : 電子煙商更宣稱「有害成分比紙菸減少90％」、「沒有菸霧，不會污染房間」。 : 但日本產業醫科大學呼吸內科教授大和浩就強調， : 加熱式電子煙的懸浮顆粒（菸霧）中也含有尼古丁等有害物質， : 即使極微量也會給健康帶來影響。 : 大和浩還指出，人類的呼吸系統中有一種特性， : 會將一部分吸氣還未送達肺部之前就排出體外。 : 他利用特殊儀器將吸電子煙使用者呼出的氣體可視化， : 發現被吸入後並被吐出來的含有尼古丁的懸浮顆粒中， : 有一部分甚至擴散到兩三米之外。也就是說， : 加熱式電子煙也有可能給周圍人帶來危害健康的風險， : 產生「新型二手菸」的問題。 : https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=444 : 衛福部的海報 : https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=594&pid=8497 : 截圖 : https://imgur.com/3C3y4bz

: https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=594&pid=8496 : https://imgur.com/eiyODj9

: http://health99.hpa.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx?CatId=30735&Type=003&kw= : https://imgur.com/NVTlzKx

: http://health99.hpa.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx?CatId=30247&Type=003&kw= : https://imgur.com/jobOyVr

: 科學實驗：懷孕抽菸肚裡寶寶用4D照告訴妳真相！ : https://tinyurl.com/y8ffo5cc : 肚裡寶寶吸到尼古丁很痛苦！ : 讓嬰兒聞菸味猝死機率增加! : https://news.cts.com.tw/cts/life/201702/201702281855942.html : http://qsweb.infotram.net/how/how4.php#s2 : 二手菸傷害寶貝的DNA！ : 菸害影響寶貝的智力發展! : 菸害影響母乳哺育！ : 我勸老爸不要吸菸勸了十幾年， : 軟硬兼施，也沒個屁用， : 唉！ : 人很難認錯的， : 戒菸等於要人家認錯，加上剝奪他的興趣和享受， : 又有癮， : 所以戒菸很難， : 但是又不能不戒， : 真的能不抽，就不要抽， : 越早戒越好。 : 勸人家戒菸， : 軟的比來硬的有用， : 如果他軟硬不吃、始終不戒， : 那麼來軟的，至少比較不會變成吵架， : 衛福部網站有這樣建議 : http://qsweb.infotram.net/how/how4.php#s3 : 準媽咪拒吸二手菸小撇步 : 拒吸二手菸≠要立刻戒菸 : 說「不」有技巧和顏悅色效果好 : ‧面對先生吸菸 : 可以這樣說：「老公！愛我跟寶貝，就別讓我們吸二手菸。」 : ‧面對長輩或長官吸菸 : 可以請家人或同事出馬幫忙勸阻 : ‧面對同事或陌生人吸菸 : 可以這樣說：「懷孕已經讓我很不舒服，麻煩您不要在這裡吸菸好嗎？」 : 衛福部那個叫陌生人不要吸菸的說法， : 我不覺得陌生人會鳥你， : 而且現在的人你講他兩句，可能會有危險， : 碰到陌生人吸菸，只能自己避開吧。 : 妳先生從吸紙菸到變成吸電子菸， : 應該是一種退讓， : 但是覺得這樣可以戒菸，或是沒有危害，是資訊錯誤， : 人是情緒的動物，不是可以說道理的， : 所以只能想辦法跟他說電子菸一樣有害， : 要用一些間接的方式， : 不要跟他直接對幹， : 夫妻以和為貴。 : 人心情好，都不一定聽得了勸， : 但是心情不好，一定聽不了勸。 : 可能說戒就戒， : 也可能不在家裡抽（雖然還是有三手菸）， : 也可能不戒繼續抽， : 這三種人都有， : 戒不了菸不代表他人不好，很多抽菸的人都很愛妻兒，比誰都愛！ : 也不要拿說戒就戒的例子去唸他，那會無解，只會更糟。 : 用軟的方式勸他戒菸絕對比較好， : 來硬的有用的機率不高，有反效果的機率比較大。 : 還有要有方法讓他看到抽菸和電子菸的危害資訊，要想一些方法， : 不經意地讓他自己看到，注意到， : 讓他看到的時候很感動，覺得自己真的不能再抽菸了， : 要用一些小手段，溫情攻勢。 : 勸他戒菸是為他好，為寶寶好。 : 以上，我覺得女生比較會， : 去跟他溫情攻勢吧， : 戒不了也不要緊，不要難過， : 因為很多人都戒不了， : 戒不了只能就慢慢勸。 : 我男生比較笨拙，不太會這樣做， : 一開始曾經跟老爸硬幹， : 所以勸老爸勸了十幾年沒成功。 : 現在想想有點後悔做法錯誤。 : 有抽菸的人， : 真的有機會就戒了吧， : 你們的家屬、小孩， : 不是很痛苦， : 不然就是把痛苦壓著，視而不見， : 不然就是跟你們一樣去學吸菸，所以沒反應。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.10.173 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1541766217.A.CA5.html

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asdfghjklasd

11/09 20:24, 6年前 , 1^F

11/09 20:24, 1^F

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Sugarglider

11/09 21:50, 6年前 , 2^F

11/09 21:50, 2^F

※ 編輯: loutoe (114.34.179.8), 11/09/2018 23:28:09

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