[新聞] 喝四物看體質 子宮病變別進補
【聯合報╱記者謝恩得／嘉義報導】2012.08.08 05:54 am
「天然四物加上玫瑰果，好純好好喝，讓月經不再是煩惱！」
不少女性會在經期結束後喝點四物補身體，市售罐裝四物飲很方便，口味多又甜，
但中醫師昨天提醒不是每個人都適用，尤其子宮病變患者更不適合飲用。
聖馬爾定醫院中醫科林玟怡醫師表示，中藥四物指的是當歸、川穹、芍藥、地黃4種藥材，
有補血、活血化瘀、將經血排乾淨及紓解生理期不適症狀等功效，
其中芍藥又分白芍與赤芍，地黃則分生地與熟地，
體質偏寒的女性適合白芍和熟地，體質燥熱者則反之。
如果服用不適合自己體質的藥材，或是劑量沒有拿捏好，
反而會出現1個月來2次月經、或經血流量變大等反效果，且市售的四物飲多歸為食品類，
在劑量與成分上標示較簡略，購買前應看清包裝上標示的成分。
林玟怡說，如果體質不適合，將補品當成健康食品長期服用，可能適得其反；
有子宮肌瘤、肌腺瘤等子宮病變患者，也不適合飲用四物，
因為長期飲用可能會助長腫瘤生長。
林玟怡也提醒，女性生理期來時抵抗力較弱，可多吃一些含有鐵質的食物，
例如牛排等紅肉或喝些魚湯、雞湯補充營養。
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/7279691.shtml
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