討論串[問題] 要怎麼戒除沒事就想滑一下手機的習慣?
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想滑一下手機 多半是因為有點閒 又不知道要幹嘛. 如果拿事情主動填進去空閒. 滑手機的時間就會減少. 書籍. 背單字用的APP. 外文新聞. 再來就是會說有新訊息 提醒要你看的APP. 通通都放到第二頁 不要放在首頁. 像是什麼 LINE 啊 拍賣啊 都放到第二頁. 很容易手滑看很久的 APP 也一
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我發現自己在外面. 每隔一段時間就會想把手機拿出來滑. 但其實也沒甚麼事. 就是看看奇摩新聞(因為chrome首頁預設)和底下留言. 還有就是YT的影片和底下留言. 不然就是批踢踢的一些廢文. 尤其看留言這件事 似乎有點成癮. 都是一下罵人酸人 偶爾會有一些蠻好笑的. 大致上都是一些蠻沒營養的內容.
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