討論串[閒聊] 大家覺得減肥容易嗎？
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教主好, MLK day 發了幾篇戰文 ?. 教主可幫小魯進入 apple 嗎 ?. 回到正題. 體質的確是影響體重很重要的因素. 若是容易胖的體質,就算沒啥吃也會胖. 反之則就算天天吃 buffet 也不會胖很多. 假如是易胖體質,最快就是割小腸. 因為小腸主司吸收養分. 割掉一點小腸避免養分吸收
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矽谷齁齁. 尼那個ＱＡＱ. 差噗多也中年了 有沒有要分享一下. 矽谷的減肥管道啊. 我們大蘋果教有沒有替員工安排良好的福利. 分享一下讓大家留一個口水. 矽谷學餐那麼多好吃的 應該很容易肥肚肚. 這樣子在床上會脹脹的很噗方便. 求知慾旺盛 拜偷～. --. ◢ ◤▁◣▂▅▆▅▄▃▂▁㊣▁▂▃▄▅▆▅
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阿. 4說. 最近看youtube常常會有那葛老人健身的廣告. 都是一堆大肌肌老白人出來嗆. 說他五十幾歲惹. 練到六塊肌. 腹肌麻. 最大的對手就是肚子肥油QQ. 然後他悶就說阿. 其實瘦不下去. 跟中年發福. 從賀爾蒙下去改善是很重要的. 所以說節制飲食不見得對. 正確調整飲食才對. 因為飲食也
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我覺得最難的地方是要開始並持續的那段時間.. 分享我的歷程,. 我只有三次減肥的經驗.. 第一次是高中的時候,. 幾個好朋友沒事做就開始節食減肥,. 中午吃超少,晚上不吃.. 那陣子好像有瘦吧?!. 但因為太餓,精神也不好,一度想毆打阻止我吃東西的朋友.... 上了大學後,宵夜充滿我的生活,體重也衝
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