Re: [問題] 去健身房好還是在家練好？

看板WomenTalk (女人話題)作者kobe8bryant (kobe)時間1天前 (2025/05/31 19:34)推噓1(1推 0噓 7→)

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先問你自己真的有持續力嗎很多人繳了錢沒去另外健身房常有跟消費者有法律糾紛，因為2者就是互相博奕博奕理論我寫在下面健身房單次的都非常貴 600nt 你先看你住的地方有沒有一個月合約的健身房先去試試看看自己是不是真的有毅力長時間運動如果你是自由重量那一定不能在家槓片一大堆佔的面積又大只想要固定式機械其實也是健身房比較好因為種類多要練身體不同部位都練的到舒服又有冷氣又乾淨wifi水…… 貴的健身房櫃檯都是妹妹每台都非常貴還要保養你每月花不到2000就能使用這麼多設備另外有的健身房團課是體操課婆婆媽媽那種為主；有的是男性鍛鍊為主有的自由重量的器材少有的多營業時間等等都要看個人需求有的會有煩人的推銷那種小型工作室我不推器材少的可憐除非有你信任的教練但矛盾的是這些出來當老闆的教練通常都是能力強的但又沒館長這麼有錢塞車找停車亂停又怕被開紅單浪費非常多時間在家中運動是跟家人持續相處臨時可以處理家中事務家人會不會抱怨你早出晚歸一回家就睡家中就買復合式健身器材、多功能健身器材網路都可以買如果空間不夠只買啞鈴也是一個辦法就先做高強度間歇再舉啞鈴 2020疫情期間youtube一大堆家中運動的影片都可以看健身房的合約就是互相博奕跟爛尾房一樣消費者角度今天你信用卡刷下去明天健身房宣佈破產你是能怎麼樣銀行還是找你要錢會員就是賭你這間公司不會倒現在你給的價格我很滿意後續服務越來越好健身房角度健身房會員這麼多如果每個人都認真每天來運動場館位肯定不夠健身房就是賭你這個會員很懶不會天天來運動健身設備很貴通常都是要先預收錢才能負擔房租設備裝修...... 如果賺很多錢再開分店意指：舊會員的服務是新會員預付來達成的所以這個行業目前就是這樣繼續玩下去 2007亞力山大健身房倒閉不能忘了這件事 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.166.132.137 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1748691283.A.8DC.html