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Re: [閒聊] 35歲後對女性的影響

看板WomenTalk (女人話題)作者 (想念卻不想見的人)時間2周前 (2024/04/30 18:03), 編輯推噓18(24推 6噓 38→)
留言68則, 25人參與, 2周前最新討論串3/6 (看更多)
沒必要去健身房 那只是現代文明的商業產物 現代人的問題是 能坐車騎車就絕不走路 能坐電梯就絕不爬樓梯 這兩個每天都要面臨的活動 能改掉就可以解決了 沒必要花錢去健身房 ※ 引述《SkankHunt42 (凱子爸)》之銘言： : 女孩兒真的要多去健身房重訓 : 有沒有看到很多老人整天坐在電動車上 : 或者連走路都要拿個助走器 跌倒就馬上送醫院 : 女性天生就容易骨質酥鬆 加上睪固酮分泌比男性少 肌力天生就不容易發展 : 但肌力不論男還女 只要不用就會逐漸衰退的 : 臉只能跟你到40歲 保養好一點用錢錢跟醫美撐到60歲 : 但肌肌會跟你一輩子 跟到你死的那一天 : 肌肌可以趁年輕一樣跟骨本多存 但臉只會逐漸劣化 : 多去健身房還可以看小鮮肉露大肌肌 再請個帥哥私教 跟牛郎差不多還不用開酒 : 至於很多女孩兒會擔心練太壯 真的不用擔心妳會練太壯 妳不是米卡莎 : 擔心練不壯的才是99.9%的正常人寫照 要是能不小心練太壯建議朝職業發展 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.46.51 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1714471385.A.F60.html
推
04/30 18:45, 2周前 , 1F
哈哈哈 快笑死
04/30 18:45, 1F
推
04/30 18:47, 2周前 , 2F
幫推 以的社區在住半山腰上 常看到
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→
04/30 18:47, 2周前 , 3F
有日本單車國手跟教練開車來團練
04/30 18:47, 3F
→
04/30 18:48, 2周前 , 4F
我後來一開始學他們騎車 但太陡
04/30 18:48, 4F
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04/30 18:49, 2周前 , 5F
改用走的 上下坡來回大概三十分吧
04/30 18:49, 5F
→
04/30 18:50, 2周前 , 6F
臉小一圈 下巴線條緊實 有運動的人
04/30 18:50, 6F
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04/30 18:50, 2周前 , 7F
應該知道這是靠節食做不到的
04/30 18:50, 7F
→
04/30 18:50, 2周前 , 8F
以"前"的 第一行漏字
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推
04/30 18:56, 2周前 , 9F
還好，只要能夠找到開心運動的地方
04/30 18:56, 9F
→
04/30 18:56, 2周前 , 10F
，卡裡都好
04/30 18:56, 10F
噓
04/30 19:00, 2周前 , 11F
健身房可以不去啦但你說靠走路和爬
04/30 19:00, 11F
→
04/30 19:00, 2周前 , 12F
樓梯就能解決就…..
04/30 19:00, 12F
推
04/30 19:02, 2周前 , 13F
但就「健康」而言 健身房本來就是充
04/30 19:02, 13F
→
04/30 19:02, 2周前 , 14F
分但非必要的選擇 對追求「體態」而
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→
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言 我覺得審美價值這塊才是資本運作
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→
04/30 19:02, 2周前 , 16F
的結果
04/30 19:02, 16F
推
04/30 19:08, 2周前 , 17F
重訓都資本想出來騙人的 要相信原PO
04/30 19:08, 17F
→
04/30 19:08, 2周前 , 18F
走路跟爬樓梯就能避免肌少症
04/30 19:08, 18F
推
04/30 19:12, 2周前 , 19F
真的可以 我30歲時爬24層
04/30 19:12, 19F
→
04/30 19:12, 2周前 , 20F
大概五六組來問要不要認識或相親
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→
04/30 19:13, 2周前 , 21F
我長得很醜 在此之前從沒遇過這種事
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→
04/30 19:15, 2周前 , 22F
女生朋友也問我為什麼臉小一圈
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04/30 19:15, 2周前 , 23F
以為我去抽脂 真的沒有 有的話我出
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04/30 19:15, 2周前 , 24F
門被車撞死
04/30 19:15, 24F
→
04/30 19:16, 2周前 , 25F
走路爬樓梯的量夠多夠累一樣會瘦
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→
04/30 19:16, 2周前 , 26F
而且也是瘦得健康不是節食那種
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→
04/30 19:18, 2周前 , 27F
相親那組是說要幫忙介紹科技業主管
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04/30 19:18, 2周前 , 28F
其實那主管我認識 工作上有交流過
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→
04/30 19:18, 2周前 , 29F
但我小時候遇過恐怖台男所以全拒絕\
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噓
04/30 19:48, 2周前 , 30F
笑爛 這篇就是標準沒觀念XD
04/30 19:48, 30F
推
04/30 19:58, 2周前 , 31F
當然一開始多走路多爬樓梯是很好
04/30 19:58, 31F
推
04/30 20:13, 2周前 , 32F
台灣你走在路上沒被撞死就不錯了
04/30 20:13, 32F
推
04/30 20:18, 2周前 , 33F
阿健身房可以自己選哪邊要強化 走
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→
04/30 20:18, 2周前 , 34F
樓梯能選部位雕塑嗎
04/30 20:18, 34F
推
04/30 20:22, 2周前 , 35F
什麼雕塑都是你進健身房前沒有想過
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→
04/30 20:22, 2周前 , 36F
的 換言之 這些美的觀念是他們灌輸
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→
04/30 20:22, 2周前 , 37F
給你的
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推
04/30 20:23, 2周前 , 38F
拜託不要來健身房 每次都一堆人煩
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→
04/30 20:23, 2周前 , 39F
死
04/30 20:23, 39F
推
04/30 20:33, 2周前 , 40F
別去健身房 現在器材都要等很煩
04/30 20:33, 40F
推
04/30 20:48, 2周前 , 41F
從沒去過健身房 身材一直維持很好
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→
04/30 20:48, 2周前 , 42F
非必要
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推
04/30 21:05, 2周前 , 43F
拜託別來 繼續當圓肩駝背骨盆前傾
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→
04/30 21:05, 2周前 , 44F
垮屁人
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推
04/30 21:16, 2周前 , 45F
你廖老大？
04/30 21:16, 45F
推
04/30 21:23, 2周前 , 46F
認同推,運動那需要花大錢
04/30 21:23, 46F
推
04/30 21:35, 2周前 , 47F
爬樓梯就可以練屁股了 真的
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→
04/30 21:36, 2周前 , 48F
其實練其他部位可以靠徒手重訓
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→
04/30 21:37, 2周前 , 49F
《肌力訓練科學解析》
04/30 21:37, 49F
噓
04/30 22:00, 2周前 , 50F
笑死
04/30 22:00, 50F
推
04/30 22:31, 2周前 , 51F
推
04/30 22:31, 51F
推
04/30 22:46, 2周前 , 52F
推 運動還要花錢很奇妙
04/30 22:46, 52F
推
04/30 22:56, 2周前 , 53F
若只是要維持體態, 妳說得確實沒錯
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→
04/30 22:56, 2周前 , 54F
喔, 但有些身體問題是要重訓後才會
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→
04/30 22:56, 2周前 , 55F
知道的
04/30 22:56, 55F
→
04/30 23:02, 2周前 , 56F
徒手重訓或在家重訓也是重訓
04/30 23:02, 56F
推
04/30 23:04, 2周前 , 57F
不需要認為一定要去特定地方花錢才
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→
04/30 23:04, 2周前 , 58F
能練。當然健身房有人教有場地可激
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→
04/30 23:04, 2周前 , 59F
勵交流是很棒。
04/30 23:04, 59F
噓
04/30 23:34, 2周前 , 60F
笑死
04/30 23:34, 60F
推
04/30 23:44, 2周前 , 61F
沒錯，長時間有氧對心血管才好
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噓
04/30 23:49, 2周前 , 62F
這哪個學者的理念？
04/30 23:49, 62F
噓
05/01 01:50, 2周前 , 63F
網路上發發廢文就算了 別真的
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→
05/01 01:50, 2周前 , 64F
現實跟別人說這套理論 會被笑死
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→
05/01 01:51, 2周前 , 65F
基本的運動概念都沒有
05/01 01:51, 65F
推
05/01 10:40, 2周前 , 66F
靜岡通勤東京上下班走路加站電車
05/01 10:40, 66F
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05/01 10:40, 2周前 , 67F
平均瘦
05/01 10:40, 67F
推
05/01 16:48, 2周前 , 68F
來自耳順之年的建議
05/01 16:48, 68F
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