[閒聊] 為了健康大家都改變了什麼
看板MenTalk (男人話題)作者shuaiwei (bangbangbang)時間8月前 (2025/08/15 15:37)推噓13(13推 0噓 13→)留言26則, 14人參與討論串1/5 (看更多)
年初的時候
跟我關係很好的親戚身體出了一些狀況
離開得很快
總感覺很多事情
不在自己的計畫範圍內
最近力不從心的感覺越來越多了
這幾年因為健檢數字一直不是很理想
血糖、血脂都偏高
特別在親戚走了之後
開始做一些飲控
多少參加公司的球聚
希望今年的數字會好看一點
也想問一下大家是怎麼對抗這種無力感的?
或是身體健康出現紅字的時候
會做什麼來讓自己好過一點呢?
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