Re: [討論] 對體力有幫助的保健食品

看板MenTalk (男人話題)作者martinmask (Michael)時間1年前 (2022/08/15 10:44)推噓4(4推 0噓 1→)

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※ 引述《tooth9 (牙仙)》之銘言： : 大家好 : 年過三十之後體力明顯有趕到走下坡 : 另外又出門在外，宿舍不方便煮食，所有時候後會買一些善存的綜合維他命來吃，另外也 : 有補充魚油 : 不過覺得上班時候有時還是會精神不繼 : 想問各位饅頭有沒有在吃什麼加強體力的保健食品？ : 當然我也知道正常的作息運動才是王道，自己也努力往這方向走 : 但是工作忙碌時難免不正常，想說還有沒有什麼辦法可以補充體力，就像健康存摺存多一 : 點，在面臨壓力時才有本錢對抗 : 想問對增強體力有沒有什麼推薦的保健食品？ : 查到比較多的是雞精、蜆精、人蔘、靈芝、瑪卡、B群，哪些比較有用？大家好我不是洗文章但為了要維持洗文章的體力我一般會選擇睡覺先做個伏地挺身棒式你要幫助腰子的話做腰部鍛鍊啊鐵板橋初階就可以了啊也不是指需要鍛鍊腰子你的手腹部也要有力不過cigxm跟andon都可以不鍛鍊生兩個我覺得你沒什麼問題啦可以吃六味地黃丸瑪卡人蔘 B群+鋅科學中藥例如順天的也可以我不推薦不業配你自己試試看睡滿8小時或者按摩的時候爽爽睡2小時比吃很多都有幫助順帶一提個人覺得Q10 跟 B8相當有幫助能幫助心臟活力還有代謝脂肪肝大概是這樣 emd -- 宅化四徵兆推宅:XDDDD~ 您的包裹喂~學妹電腦壞了原來我沒朋友... □ ○ ○ ○ 你去修一下 <○> ┴└□ □=□郵 ○> □ ￣￣√╦ ∥ |\ ︽□ ∥ 醒來就開機網購真便利不會想出去交際等於零ψQSWEET -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.13.107.251 (新加坡) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1660531499.A.8F6.html