Re: [請益] 電動牙刷
基本上如果刷牙方式正確的話,以研究報告來說電動牙刷並沒有比普通牙刷更具優勢
我們可以來分析一下, 以下是電動牙刷的優點:
1. 對手腳比較不方便的老人家比較好操作
2. 比較不需要技術, 把牙刷放在對的地方震動就好了,
也因為這樣比較少刷太大力的問題
3. 有些廠商宣稱電動牙刷的震動(ultrasonic)可以破壞細菌的細胞膜,
不過研究上並沒有被証實
4. 好吧老實說用普通牙刷刷的正確的話並沒有太大差別(參考貝氏刷牙法),
可是真的刷的很標準的人並不是那麼多, 所以電動牙刷有他的優勢在
缺點:
1. 價錢. End. 這沒辦法, 不過老實說在台灣賣的真的貴很多, 大廠如
oral-B/philip sonicare在美國購入大約都美金三四十就有了,
這東西我覺得滿適合代購的, 包裹輕也不容易砸壞.
另外記得三到四個月刷頭要換, 清洗能力真的有差
總的來講一般牙醫還是會推薦, 如果價錢不是太大考量的話.
另外以下幾個推文的迷思我想討論一下
1. 牙線: 請用牙線. 對預防牙周病是很必要的.
我們來複習一下為什麼會有牙周病: 食物殘渣=> 細菌=> 組織長期發炎
=>造成過度免疫系統反應 => 牙齦腫/骨頭流失 =>牙周病
幾乎你每次吃完東西刷完牙我相信用牙線還是可以挖出一些東西,
要預防牙周病的話請用牙線把齒間清乾淨
我想很多大眾都輕忽牙周病的威脅, 事實上牙周病是最造成中老年缺牙的最大主因,
也是最常被牙醫跟病人忽略的局部疾病, 因為健保的關係台灣人要洗牙已經很方便了,
在美國通常洗牙ㄧ次約五十至一百美金, 所以請善用健保...
2. 沖牙器 (waterpik): 特定族群像戴牙套牙齒很難清理的人建議使用,
然而他清除食物殘渣/菌叢的效果遠不如一般牙刷, 因此不建議取代之
3. 智齒: 把你的下顎骨想像成一個直角, 有長跟寬, 寬的地方是長牙齒的地方,
如果寬的距離不夠造成智齒長到長的那一邊就會造成問題.
像有人提到的牙齦蓋住智齒或是長歪頂到前面一顆牙,
造成局部發炎,蛀牙,或是損害到前面那顆大臼齒.
一樣, 如果這種情況發生了, 幫自己一個忙, 既然健保有給付的話就拔掉吧
在美國的話,智齒的手術拔牙動輒兩百美金一顆起跳.
你有自信可以清的乾淨那當我佩服你, 不過何必這麼辛苦呢?
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