Re: [討論] 肚子一陀該怎麼改善
來說點別的
為什麼結石 小便會痛
不對 why節食相對於運動是比較沒效率的方法
這跟大腦的機制有關
演化的過程讓人類在飢餓的時候會自行降低代謝率
這表示如果你無法徹底執行節食 如果那天又嘴饞 暴飲暴食
在基代下降的情況會怎樣 快速發胖 懂嗎
※ 引述《bandongo ()》之銘言：
: 過了30真是新陳代謝變很差
: 尤其是常坐辦公室
: 運動更是很少 一週有一次就很偷笑
: 不知不覺肚子也有一陀了 = =
: 要怎麼改善呢
: 不要求回覆到學生時代的四塊肌
: 只希望坐的時候不要有一陀就好了
: 有沒有過來人教導一下 QQ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.29.29.131
討論串 (同標題文章)
MenTalk 近期熱門文章
PTT兩性男女區 即時熱門文章
