Re: [閒聊] 難過的事實

看板transgender (變性)作者strangehead (怪頭)時間13年前 (2012/10/15 03:58)推噓10(10推 0噓 15→)

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看到這些討論的時候，心裡滿難過的原本想說推文說幾句就算了今年年初的時候，我得了憂鬱症(?) 為什麼打個問號，是因為我會覺得，「憂鬱症」其實是一種心理狀態的簡稱代表著長時間(因人而異)的不開心，無法自己調適不一定是個「病症」會不會自然好?不一定；有多嚴重?不一定；需不需要藥物?不一定；一切都是因人而異憂鬱的根源?我只能說，很多東西「說得出來的」都只是壓垮駱駝的最後一根稻草，實際上是內心深處的一些觀念想法、價值觀、創傷、不好的經驗、經歷、或長時間周圍環境造成的很多東西都是從小累積而成的，不會因為半年或一年的心理輔導而有「顯著的改進」不好的經驗經歷、創傷，有可能是很久很以前的當時究竟是因為什麼，造成了怎樣的創傷與影響，事情的真相是什麼，這些都已經不可考，當事人可能因為難過所以把記憶封鎖了，環境的問題，不是一個人能改變的，有時候也不是說換就換的對，不能說這些東西「無解」，但是很多的問題處理&解決都要很多的時間那，在開始改變到當事人狀況變好的這段時間，當事人仍然要過生活這時候怎麼辦??只好靠藥物「暫時減緩」憂鬱的狀況，好讓人的生活能夠過下去會不會成癮會不會依賴?因人而異有比較快比較輕鬆的方法讓自己好過一點，是人的話都會想就這樣依賴這個方法一直過下去因為面對自己、面對過去的傷痛是十分辛苦且痛苦的，有些東西可以的話最好一輩子忘了既然對現在是不好的影響，是讓自己不開心的影響，那還是得面對它但是有多少人能在長時間的憂鬱後，仍然保持這種正向的想法某某人曾得重度憂鬱症，後來說藥物不但沒用還害了他這種說法代表你沒有把每個人的情緒看成是個別的，獨立不同的因為每個人的原因不同，狀況也不同沒有說他真正拿刀子在手上劃下去，才是憂鬱症；而我只是計畫要去哪買木炭，要怎樣把門窗密封起來而已，這不算憂鬱症。今天我能從憂鬱的狀況走出來那是因為我有很多朋友支持我、配合上適當的藥物輔助、還有固定的心理治療更重要的是我本身很努力地想要解決自己現在的狀況，再加上一些運氣巧合這是我的狀況，也許只適用在我身上不是每個人都跟我一樣幸運或堅強；反過來也或許有人狀況或運氣更好也說不定用藥是最後手段?對也不對因為藥物終究只是輔助，不是治療什麼時候該藉由藥物輔助，就像受傷了什麼狀況該縫合，什麼狀況上藥處理就好一樣太隨便的用藥，會抹殺心裡學習成長的機會；但是到最後一刻才用藥，反而很可能沒什麼效果。因為服藥&心理輔導治療的期間，有時候你會感覺不到自己的狀況有在進步有在好轉，你會覺得自己還是一樣，甚至因為藥物造成的生理影響(如嗜睡)而更糟也就是說，當你的狀況越差、差到一個程度的時候你會對自己不抱希望，對自己充滿失望「我都乖乖吃藥，也定時去做心理治療，該做的都做了，但是狀況卻還是這麼糟」「反正我的狀況不會好了，為什麼要花錢花時間治療，反而還讓狀況更差」當自己徹底放棄自己的時候，怎樣的治療都沒用但是越是憂鬱越是嚴重就越容易放棄自己，所以等到最後一刻才用藥物也許太晚了說了這麼多，我也不知道我在說什麼了總之，對於憂鬱症，藥物跟左手一樣只是輔助只是現在人追求速食，講求快速又有效果，所以把藥物當成治療的方法有些醫生其實並不是很想開藥的，反而是希望人們好好的面對自己的狀況另外也因為現在人生活忙碌，不是每個人都有辦法把自己從忙碌的生活抽離出來，好好的面對自己的內心往往都想著「快忙完了，等忙完自然就好了」或「等忙完再來處理」這一拖常常就拖到狀況變成不得不處理才行，才會真正的去面對吃藥，是一種選擇，一種方法，讓人有機會喘口氣，逃離現在的狀況畢竟對有些人，喘口氣後仍不能改變什麼，但是苟延殘喘的拖著，至少還有那一絲希望；不吃藥就只能看著自己變成廢人。 -- 黑的咖啡比較好喝黑的巧克力比較好吃那黑的肝...比較值錢...　　　　那如果連心都黑了呢... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.242.57.86

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yuiring

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shemale

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shemale

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