[心得] 寂寞、孤獨與自由
寂寞、孤獨與自由,是大家容易混淆的三個名詞。雖然平常行文
或說話時,這三個詞的意義似乎差不多;但若要仔細分辨,三者還是
有些不同。寂寞是指因為孤獨而產生的負面情緒,孤獨是指人我之間
的距離,自由是指一種最高的價值。而「寂寞→孤獨→自由」的排列
,則表示後者較前者更有意義。
寂寞與孤獨的不同在於:寂寞是一種主觀的感受,孤獨是客觀的
事實。寂寞帶有負面的意味,孤獨則是中性的。一切寂寞都是由孤獨
引發的,孤獨不一定寂寞,但寂寞一定孤獨。所以我們不妨將焦點集
中在孤獨,了解孤獨才能洞悉寂寞。
孤獨如上所述,乃是指人我之間的距離,這種距離是先天就已注
定的。因為每個人來到這世界上,都是一個人來;離開這世界,也是
一個人走。即使親如父子、手足、情人,也無法隨時隨地陪在身邊,
彼此的心思也不可能完全一樣。所以孤獨可以說是人的宿命。但是如
果人永遠是孤獨的,「孤獨」一詞也就失去了意義。換句話說,「孤
獨」必有「不孤獨」與之相對,我們才能辨認出孤獨的存在。什麼是
「不孤獨」呢?這仍要回到人的心願上說。因為人本身就有一種與人
溝通了解的心願,當人與人達到最深刻的相知時,人可忘了一切存在
,而與別人的心意完全相通,這就是不孤獨。但是如果人永遠是不孤
獨的,不孤獨也就失去了意義。所以「孤獨」與「不孤獨」都是人生
的真實,兩者相伴而生。
經由以上的說明,我們便可進一步了解寂寞。因為人注定孤獨,
而人又有與人溝通了解的心願,在心願未完成的情況下,便會引發種
種負面的感受,這些感受就稱為寂寞。所以寂寞未必不好,它反而提
供我們一個機會,讓我們反省:生活中是否有太多的虛情假意,使自
己與他人無法達成深度的共鳴與了解?是否將自己封閉起來,而忽略
了溝通的心願?如果逃避這些問題,寂寞便會不斷出現,無法擺脫它
的糾纏。
同樣地,有些人說單身的美好,只是一些藉口,其實自己還是盼
望愛情的。這是太重視不孤獨,無法接受孤獨的自我,所以才需要找
藉口來騙自己。有些人說愛情的美好,只是一些幻想,其實自己還是
孤獨的,這是太重視孤獨,無法接受不孤獨的自我,所以才會說這只
是幻想。兩者都有所偏執,無法體悟人生的真實。
最後要談談自由。如上文所述,孤獨只是一種中性的狀態,就孤
獨本身來說,是無所謂價值的。換句話說,孤獨可以是有價值的,也
可以是無價值的。有價值的孤獨,我們便以「自由」稱之。那麼,我
們如何確定自己是自由的呢?答案是:只有處在與人溝通了解中,我
們才是自由的。因為人必須互相尊重,才能保障彼此的自由,而尊重
便是溝通了解的結果。同樣地,只有處在自由中,我們才能與人溝通
了解。因為人必須放下矜持,才能達成真正的溝通了解,而放下矜持
便是自由的結果。所以自由與交會只是同一價值的不同面向,兩者密
不可分。能在自由中保持交會,在交會中保持自由,才是最高明的。
附記:這是讀了 Philip Koch《孤獨》一書所做的思考,也算是
一種嘗試,希望未來對於這個問題有更深入的了解。
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