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[求助] 家有煮飯的人都怎麼張羅三餐的...

看板marriage (婚姻)作者 (紅書的孩子￾ )時間8年前 (2017/03/25 23:28), 編輯推噓45(47推 2噓 91→)
留言140則, 55人參與, 最新討論串1/5 (看更多)
as title 因為我小孩還小的關係 有時候帶著小孩出門買菜就是一件大工程... 想請問板上的智慧爸媽(不論是職業婦女還是全職媽媽)都是怎麼把握時間兼顧煮菜的呢? 因為我覺得好難好難啊... 想聽聽前輩們的意見 總不能餐餐吃外食吧... 覺得這不營養也不經濟 想聽聽其他無後援小家庭關於在吃這一點都是怎麼解覺得呢thanks -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.110.217 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1490455728.A.B20.html
推
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其實你可以上網買菜，7-11也有賣有機蔬菜
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推
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至於煮菜，善用一次可以多菜又不用顧火的工具，像電鍋
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帶小孩去買菜大賣場比傳統市場方便
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或是水波爐（上烤下蒸有人可以一爐四菜）這樣只剩備料
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推
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早上上班前先用電子過預約煮飯 若是雞湯排骨湯前一天
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先備好材料 早上騎車時想好要煮什麼 怎麼煮比較快 利
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用中午休息時間去買菜
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叫她看3c，自己快點煮菜，偶爾回來看她在幹嘛...
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關於備料，有人直接買好市多的半成品，冷凍蔬菜（已切
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億客來加火鍋湯底再下面就是牛肉麵。全聯也有那種一盤
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推
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肉類用烤箱或電鍋，你只需要煮飯跟青菜，很輕鬆
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備好的料只等妳煮。工欲善其事必先利其器，媽媽加油！
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推
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我通常回到家就先把湯扔電鍋 炒個青菜 主食比較麻煩
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基本上肉類最花時間，如果肉類選擇只需要進烤箱或是電鍋
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即可，花10分鐘炒菜就好
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滷肉我會假日弄好 魚前天就退冰 等等騎車回家時會一
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直想如何煮比較快 畢竟還有小孩
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嗯?可以看板規嘛？
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03/25 23:40, , 19F
你知道有cookclub版嗎?
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推
03/25 23:42, , 20F
多備些冷凍的現成食品
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03/25 23:43, , 21F
把烹飪玩具拿到廚房 跟小孩說我們一起煮
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也是喜歡不用顧火的電鍋跟烤箱
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推
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趁假日做點簡單又不容易餿的料理像咖喱或者滷菜，冷凍起
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來，平常就加熱一下，加個炒或燙青菜，煎個蛋就很快，如
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果是手腳不快的人，這是最簡便的方式
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也喜歡全聯一盤備好料的 下個麵很方便
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推
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對電鍋料理還有烤箱料理也很不錯，看到推文突然好想吃台
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式滷豆乾跟海帶...
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上面有一篇才被說完全無婚姻點，這裡又來一篇......真的可
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以改名cookclub2板了！
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推
03/25 23:55, , 31F
以為是babymother版
03/25 23:55, 31F
推
03/26 00:11, , 32F
我在國外 家家都有大烤箱。整隻雞丟下去烤 1.5小時，配飯、
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烤地瓜或地瓜薯條（也用大烤箱烤），燙蔬菜、或烤的蕃茄或
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青椒、或生菜。2個人可以吃2頓。我老公不吃的話，我ㄧ個人
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吃5、6頓都可以
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滷ㄧ鍋雞腿或肉，要吃時小鍋加熱，加想要的蔬菜或花枝丸燙
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熟，配麵配飯都吃不膩。ㄧ家人撐2、3天沒問題吧！
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極簡韓式拌飯：想吃的肉煎熟，想吃的清菜燙熟，飯稍微煎ㄧ
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下下，煎蛋，拌韓式辣醬和味淋下去就很好吃了。小朋友不吃
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還有 61 則推文
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一開始的假日真的都好忙QQ 有時累到不想煮就把小孩搞定後
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再一起外食
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推
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外食其實比較便宜...
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可以入手vitatonio 鬆餅機，早餐很省事
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推
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外送晚餐 很像月子餐用分層保溫專人送來 缺點不能挑菜色
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推
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週末一次採購一週份，就可以天天煮（職業婦女，2個小孩）
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老實說，自己煮比外食貴@@
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買好ㄧ週的菜，每天睡前備好料~回到家快煮
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我負責顧小孩，老公買菜煮菜分頭進行
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推
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我吃素，自己煮比外面便宜喔
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推
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多人吃自己煮比較划算
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03/26 23:04, , 112F
推網購！善用電鍋烤箱壓力鍋～方便快速！另外如果小小孩
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真的很盧也只能後背炒菜了QQ
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推
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其實自己煮很容易挑更好的菜是比外食貴 但比較健康 不
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過不擅長小孩又番的話我覺得找外送也不錯..
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一次買整週份量的菜，每天的菜分散爐具(炒菜/烤箱/萬用鍋)
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同步進行 不過...這是婚姻版不是煮菜版啊
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推
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在台北的話，可以找蜜蜂幫你買，我都這樣～～
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推
03/27 10:48, , 119F
用電子鍋預約煮飯的方式，米應該泡水泡很久，吃起來有差
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嗎？
03/27 10:48, 120F
推
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很多老公有了小孩就好像變死人一樣，像這篇的原po，煩惱
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要顧小孩怎麼買菜和煮飯，想問問老公呢？把小孩丟給老公
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顧1-2個小時小孩是會死嗎？
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推
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不瞞你說 除了冰磚階段 我家幾乎餐餐外食 假日偶爾煮
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推
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在台南市的話 四菜一湯煮好送到家 數不清有多少家了
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育兒那幾年都是靠他們撐過來的 有的還不用洗碗 第二天
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他們收回去洗
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推
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我是買宅配到家的菜箱
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推
03/28 09:43, , 129F
我都背巾背著寶寶去買菜，背著寶寶煮飯做菜，有時候還是
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推
03/28 09:43, , 130F
在寶寶的哭聲中完成料理的。這樣有鼓勵到你嗎？
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現煎現炒比較好吃。寶寶會爬以後都讓她在旁邊玩玩具，匆
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匆備菜炒菜
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推
03/28 15:26, , 133F
我是今天晚餐和明天中餐綁一起，晚上一起煮
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→
03/29 10:09, , 134F
同樓上，晚餐宅配可以參考，是家庭式晚餐和自助餐不一 樣
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噓
04/11 17:45, , 135F
有媽寶板
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推
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我家有大同電鍋 鍋寶IH電子鍋 烤箱 我覺得光這三個就
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很方便了 可以同時做出至少四菜一湯 另外週末一次買
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05/02 13:51, , 138F
足所有的菜會比較輕鬆
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推
05/03 11:02, , 139F
太忙的話就是用水餃或是那種一鍋到底的燉飯或燴飯 尤其
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之前買了IH電子鍋(鍋寶的) 能夠不斷丟料下去 方便很多
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