Re: [求助] 老婆的過激反應，突然的炸彈

看板marriage (婚姻)作者RossRachel (RossRachel)時間4小時前 (2025/09/13 11:37)推噓0(1推 1噓 1→)

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以下幾個角度或許能幫助你「撐得下去」、不會再「負重前行」第一：調整期待，不把伴侶當學生你分享知識的時候她可能感覺到「被教訓」所以會出現防禦機制用詞上嘗試用「聊天」而不是「說教」的方式例如：把她當「同伴」而不是「學生」氛圍就會變柔和第二：從需求出發，不從缺點出發以目前來說她想要的可能不是「博學的先生」而是「情感的支持者」你想要的則是「能聊得來的伴侶」可以試著問她「妳最近壓力很大，我能怎麼幫妳？」讓她感覺被看見同時也可以明確表達你的需求「我很希望跟妳多聊一些想法，不一定要很深的東西，只是分享彼此心裡在想什麼。」第三：轉換焦點，減少正面衝突如果她暫時不想聊知識話題可以先從「她的興趣」切入例如：問她班上有趣的事情她在工作上感覺怎麼樣這樣她才會覺得「和你聊天有被傾聽與支持」然後你不要再給想法了你想幫她解決問題的優越感正是你們夫妻衝突的源頭第四：給她安全感，慢慢降低防禦她來自自卑的背景被老師羞辱過所以對「被糾正」很敏感若能在日常裡多一點正向回饋她會比較放鬆不那麼急著掌控總結來說你的核心困境不是「她太笨」或「你太聰明」而是「表達方式＋角色期待的落差」如果你能把「知識分享」轉為「情感連結」把「對抗」轉為「支持」她的防禦就會下降婚姻氛圍也會變得比較好期待你的下一篇發文！！ ※ 引述《reterk (reterk)》之銘言： : 我是原Po，不好意思最近Po了幾篇文， : 澄清一下，這不是幻想文，是真實家庭生活。 : 記得某版友留言：婚前喜歡她的天然呆，婚後嫌她的天天呆， : 確有一部份的真實啊！ : 事出必有因，存在既合理，交待一下背景故事： : 老婆是文科生，我是理科生， : 但我卻能在歷史、地理、政治、社會、經濟、理財…的常識，全面輾壓， : 比如：她分不清楚市議員、立委是不同職位， : 她也不知道巴勒斯坦、巴基斯坦是不同國家， : 她除了活存之外，其他的理財操作都不想知道， : 當然，夫妻不是競爭的對手， : 只是我想跟她聊生活話題時，她對常識的缺乏，就聊不起來， : 婚前她崇拜我的博學多聞，婚後她卻嫌我吊書袋、愛說教！ : (但其實我知道的，也只是一般人大概也懂的常識…) : 她曾說：當井底之蛙，傻傻的過一輩子，不也是很幸福嗎？ : 我心想OS：妳可以選擇傻傻的，那是因為我在負重前行啊… : ****** : 故事發展至止，若她能當個溫順的小女人，那倒也相安無事， : 偏偏她習慣當老大，也許來自原生家庭、個性、職業屬性？ : 她來自於一個自卑的家庭， : 她記得求學時被老師羞辱是個蠢才， : 她渴求外界的肯定，所以燃燒自己在工作上，討好所有家長… : ****** : 最近剛開學，她接新班，給自己的壓力很大， : 難免看家裡很多事不順眼，想發洩， : 樂觀期待，新班上手後，會比較好的… : 所以， : 我沒有要想離婚， : 能上版來抒發求助，聽聽您們的建議，是我撐下去的力量呢！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.227.37 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1757734623.A.64B.html

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