Re: [求助] 亞斯柏格症另一半 有可支援的社會系統

看板marriage (婚姻)作者 (阿由米)時間4小時前 (2025/08/06 12:56), 編輯推噓6(6013)
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原文恕刪 我覺得亞斯的另一半很辛苦是真的,基本上你的世界很容易落入百口莫辯的無力感中。如 果你的伴侶是很明顯的亞斯,你很痛苦,而且大家會說那你幹嘛不離婚;如果你的伴侶是 沒那麼亞斯的亞斯,那你更辛苦,因為相信你的人會更少。 我在結婚第十年的時候終於因爲身體不太好去看了各科醫生,每個醫生都說我沒問題,最 後判定是自律神經失調,後來靠著吃藥、中醫和心理諮商才慢慢穩定起來。 我的結論是,心理諮商雖然噴錢,但是是一個最能夠接住你的方式。除了接住,有經驗的 諮商師甚至可以給你更多資訊,你不會像瞎子摸象一樣無助和沒有方向。 我一開始諮商其實是為了我的大女兒,跟她相處的時間裡總是有種說不出的奇怪和疏離感 ,後來二女兒出生後,我才了解這可能不是我的問題。我一開始往高敏感的方向去想,但 在諮商後才發現除了我先生以外,我女兒其實也有亞斯特質,是我的諮商師在聽我描述女 兒後,她敏銳的判斷。 我女兒沒有確診,因為這裏的醫生不想在她這個年紀給她貼標籤,我可以理解。不過自從 亞斯的方向進入我的理解範圍後,目前為止都可以回答我所有的疑問。 再來是亞斯相關的書,我覺得市面上有越來越多關於亞斯的書,我覺得實務相關的都蠻有 幫助的。而且這也是相對便宜的解決之道。 最後是,要有可以說話、信任你的朋友,你不用做太多解釋就能懂你的是最好。我有加入 卡珊德拉症候群的臉書社團,但幫助不大,我想其實也合理,卡珊德拉們自己都自顧不暇 了,其實很難有餘力和時間去幫助其他人,能夠按讚拍拍就很棒了。更多的是把社團當發 洩的地方,其實看了更低落。 如果暫時沒有朋友可以訴說,其實可以試試AI,有時候AI除了接住你的情緒,還能給你一 些額外的建議。不過這個就視自身情況而定,不要過度依賴。 不在其中的人很難理解亞斯騙婚的技能,大家會爭論這個用詞,不過其實說穿就是在追求 的時候,社會化到最大程度,專注把所有技能點在求偶上,cosplay成一個更好的自己, 然後結婚後就做回自己了嗚嗚。 亞斯也不是完全不能改變的,不過至少要先確定他是愛你的,那接下來就是一連串的練習 ,達到可以順利溝通的程度,關係會越來越好的。這方面就是需要長時間的努力,不過如 果離婚不是你的選項的話,那應該是可以試試看的。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 66.7.118.150 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1754456186.A.359.html

08/06 14:11, 2小時前 , 1F
只是不能理解為什麼婚後可以想不演就不演了,難道正
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常人就不努力在維持家庭嗎?
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08/06 14:30, 2小時前 , 3F
正常人也很多婚後就做自己啊
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亞斯的症狀就是缺乏同理心呀…要他同理另一半的痛
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苦是不容易的
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其實大部分的亞斯都不想被貼標籤,你自己心裡有數就
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好,不一定要強迫他們去確診
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08/06 15:16, 1小時前 , 8F
真的 難以理解為什麼婚後跟電燈開關一樣立即切換
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08/06 15:48, 1小時前 , 9F
我有去醫院檢查,我ASD+ADHD,也有自律神經失調,
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我諮商十幾年,沒騙婚。
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妳先生跟女兒如果只是亞斯特質,不算真的亞斯。
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08/06 15:55, 1小時前 , 12F
光敏感聲音敏感運動白癡(感覺統合障礙)Alexithymia
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(情緒失語症)+照相記憶,從有記憶以來就這樣。
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大多數真亞斯會有Alexithymia,所以也會自律神經失
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調或罹患各種精神疾病,如果你先生跟女兒都沒有,
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他們可能只是比較理性又冷漠的普通人。
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真亞斯很辛苦,全身上下一堆病QQ跟你一樣得就醫諮商
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推 還是回歸專注在自己身上 亞斯也是有優點不要只
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看他的短處
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