討論串[問題] 想自己帶便當可以怎麼準備？
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來回應原po一下. 我也是外食大都多油多鹽. 東西不好吃就算了. 價位高又沒營養價值. 所以自己帶便當. 因為公司跟家裡沒有微波爐. （近期準備要購入了！）. 如果你有微波爐. 晚上先做好裝好. 早上出門前微波就可以了很方便. 目前我都是學日本人. 早上比原先提早20-30分鐘起床準備便當. 準備好
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各位午安、各位好. 現在到了午餐時間，大家都吃飽了嗎？. 小魯我公司附近，能吃的店沒幾家，又不好吃，現在天氣熱，讓小魯我要受這個罪起吃東西的意願好低，但是又必須滿足生理機能. 因此萌生自己帶便當的意思，自己做的東西，不一定絕美味，但是簡單健康清爽，滿足感大勝外食. 不過準備單人便當好像滿麻煩的，有沒
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