[閒聊] 如何減少內耗

看板WomenTalk (女人話題)作者 (smine885885)時間1小時前 (2026/06/23 15:48), 編輯推噓1(101)
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前陣子看到社群上一堆人在討論內耗太多得癌症,甚麼不要太常內耗, 內耗這種東西最好是你叫她不要出現,就不會有,當發現自己在內耗 的時候要怎麼做才能減緩 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.98.13 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1782200892.A.BDC.html

06/23 15:52, 1小時前 , 1F
去山上大喊外耗
06/23 15:52, 1F

06/23 17:07, 10分鐘前 , 2F
轉移注意力
06/23 17:07, 2F
文章代碼(AID): #1gEZeylS (WomenTalk)
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