Re: [問題] 益生菌菌數越多越好嗎？
※ 引述《akumaefz (DAMO)》之銘言：
: 最近想買益生菌來吃
: 看看排便可不可以規律一點
: 但一查才發現很多家的益生菌數標榜的數量從100億到1000億都有
: 所以我想要排便順暢是不是買最多菌的就最有效阿？
理論上來說呢
菌在到你腸子之前
就已經死掉大半了
所以才有人發明什麼晶球
或者是選一些抗酸的菌種
但我覺得這些都沒有掌握
問題的精髓
既然會被胃酸破壞的話
為什麼不反過來
從直腸往裡面灌養樂多呢
這樣不就能保有大部分菌種活性嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.142.210 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1781165177.A.C15.html
推
06/11 16:21,
2小時前
, 1F
06/11 16:21, 1F
噓
06/11 16:34,
1小時前
, 2F
06/11 16:34, 2F
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06/11 16:38,
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06/11 16:39,
1小時前
, 5F
06/11 16:39, 5F
很不合理阿為什麼要讓那麼多菌白死呢
就像補膠原蛋白其實用打的最快或者是雷射
幹嘛吃一堆Q10最後還不是變成屎拉出來
※ 編輯: VVizZ (220.130.142.210 臺灣), 06/11/2026 17:10:12
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