Re: [閒聊] 早起有很多好處嗎？
※ 引述《Follouv (515啊啊)》之銘言：
: 如標題 早起的好處是不是有很多 精神可以比較好
: 然後時間也比較多 可以做更多事情 晚上可以好好
: 放鬆跟休息
通常來講，撇開通勤什麼的（與工作相關者）不談
以早上的陽光來講，做運動的時候一般不會有「曬黑」的問題，就算是在秋冬季的氣候，
道理也一樣
至於時間分配部分，前提也是要規劃得當
誠然的，「可以做更多事情」是沒錯，但如果沒有妥善安排，和遲醒時的樣子可能就會變
得沒兩樣
這畢竟是意志力的問題，如果不善於計畫，相信是不會有多大改變的。
--
常羨人間琢玉郎，天教分付點酥娘。
盡道清歌傳皓齒、風起，雪飛炎海變清涼。
萬里歸來顏愈少、微笑，笑時猶帶嶺梅香。
試問嶺南應不好，卻道：此心安處是吾鄉。
——【北宋】蘇軾《定風波・南海歸贈王定國侍人寓娘》
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.74.217.213 (馬來西亞)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1763818667.A.04E.html
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：
13
31
WomenTalk 近期熱門文章
PTT兩性男女區 即時熱門文章
