Re: [閒聊] 吃威爾鋼還是黑瑪卡?
※ 引述《mustangchen (mustang)》之銘言:
: 一直以來都是吃藍色小藥丸上陣,
: 但是長期吃對身體也不太好,
: 而且最近發現沒有吃就沒反應。
: 聽說如果吃黑瑪卡好像會慢慢改善,
: 但是也是需要時間,不過成分對身體比較好也不太會有副作用
: 所以應該繼續吃威爾鋼,還是停掉改吃黑瑪卡??
: -----
: Sent from JPTT on my Samsung SM-A5460.
原po的推文大概已經囊括所有正確答案了
因為生活在日本 日文也還算可以 還蠻容易玩到NN NS的
而且真的都是年輕可愛的日本女孩
不過不曉得是玩過頭邊際效益變低還是年紀到了 (40好幾...)
到一半就是會無感軟桿 甚至有時候連站起來都要弄很久
大家都知道運動有效
跑步深蹲硬舉該練的都沒缺 每周至少練三次以上
但這半年來 軟桿的機率越來越高
平常生活也很正常 不菸偶爾酒 不熬夜
但狀況貌似每況愈下 想說人生的樂趣怎麼能夠在這個年紀就結束
就四處研究各種增強相關能力的方法
以下是目前實踐一個月以來覺得非常有用的組合
1. Tadalafil 5mg 每天吃, 不管有沒有要上戰場就是每天吃
2. 保加利亞深蹲 每天至少30個set
3. 亞鉛(鋅, Zinc) 每天10~15mg 補充
4. 睡覺睡好
應該是第一個帶來的幫助最大,
但這樣一個月下來真的身體宛如回到20幾歲
只能讚嘆醫學的偉大
對各自項目的額外說明
1. 這個在這邊目前還是處方簽 一個月下來換算台幣要6, 7000
雖然要開藥不難但最近發現台灣藥局好像就能買到 也不用怕是假藥然後只要
1000多, 現在計畫過年回去直接買一年份...
這個在這邊意外的好像漸漸地成為顯學, 即便沒有要勃起光吃也能吃健康
2. youtube其實有非常多關於相關肌肉鍛鍊的訊息,
這個保加利亞深蹲據說是相對容易鍛鍊PC筋的運動
PC筋最直接跟勃起力有關連
3. 亞鉛(鋅) 市面上很多複合式補給品, 馬卡+亞鉛+精氨酸有的沒的種類玲瑯滿目
不敢說都吃過了但大概也試過了十來種
到最後還是回歸到純亞鉛上 也許是個人差 瑪卡我是真的無感
但亞鉛對於慾望的產生(這意外的很重要)
跟射的量是可以顯著感到有吃沒吃的差別
還有一個意外的雜學就是亞鉛不要跟咖啡因一起食用 效果會大幅減少的樣子
本來個人是很排斥靠藥物來幫助
但自然療法都沒辦法 又想說才40幾就玩不了了人生好像沒啥樂趣
各種權衡之下就試了一個月沒想到效果驚人
在此分享給各位中老年的ptt網友們...XD
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