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[心情] 給我一個活下去的理由

看板WomenTalk (女人話題)作者 (pedodo)時間6月前 (2025/08/28 00:52), 編輯推噓114(125推 11噓 461→)
留言597則, 173人參與, 5月前最新討論串1/6 (看更多)
大家好 感謝大家願意點進來聽我murmur 是這樣的 從年初被資遣後一直處於低潮狀態 想當初剛進前公司信心滿滿，想說進到自己覺得還蠻理想的地方，到最後表現不佳被資遣 結果期望能力、人脈的最後什麼都沒有…. 不禁開始懷疑自己的價值到底到哪裡….. 對自己能力和交際完全沒信心… 過去幾個月把自己封閉起來，對任何事情都沒有感覺、失去興趣，社交生活處於0的狀態 感覺自己什麼事都做不了…. 這期間還是有準備找工作，但老實說還不是很確定未來的職涯方向… 有興趣的沒錄取，有錄取的沒意願去報到 前幾個月認真考慮去看一下身心科，但一直告訴自己抗壓性有這麼低？需要去看心理醫生 ？ 但上個月終於鼓起勇氣去掛號 醫生診斷我這是適應障礙症中的憂鬱症狀，但不等於憂鬱症，於是先開藥給我服用觀察一 段時間 這期間在家人鼓勵下跟服藥，你說狀況有好些嗎？ 我也不太確定 這陣子除非去健身房或看醫生，偶爾接一些展場promotion boy的兼職，我幾乎很少出門 都待在家裡，一個人走在人來人往的台北街頭讓我心裡有點慌，甚至有點討厭白天，把窗 簾都拉起來 因為經常失眠，逐漸演變成白天休息，晚上活動的生活作息，只有夜晚夜闌人靜的時候能 讓我靜下心來做事 每天腦袋除了認真思考未來，佔據我腦袋的是一些過去在工作上犯的錯誤，一直糾結過去 ，總想著當初如果這樣做、或不這樣做是不是會不一樣？為什麼自己連這些事情都無法ha ndle? 因為這些事充滿腦袋，對自我評價低落導致做什麼事對自己抱持很深的懷疑 我也嘗試刪掉ig，我知道看到朋友的動態會影響到我，但每次都很犯賤的載回來發一些動 態（非負面）讓自己看起來「好像有在認真生活」，看來我可能只是想博得一些關心才這 樣吧 有時候看到一些社會新聞，會覺得為什麼意外死的不是我？這樣可能輕鬆點 總之，我現在每天醒來都覺得很累….想大哭但哭不出來 上個月迎接27歲生日，對比去年生日對自己的期望，更多的是惶恐，以及快奔三的恐懼， 我的好時機好像不多了… 不知人生的意義到底為何 感謝看到這裡的各位，不管說我是討拍也好，罵我也好，我想要的是拍醒我的一巴掌 由衷感謝你們聽我訴說 謝謝你們 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.5.135 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1756313554.A.817.html
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08/28 01:00, 6月前 , 1F
獵人還沒完結
08/28 01:00, 1F
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08/28 01:05, 6月前 , 2F
停止內耗，可以去綠地公園放空腦袋
08/28 01:05, 2F
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08/28 01:05, 6月前 , 3F
夜跑，思路會清晰很多，然後開始行
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08/28 01:05, 6月前 , 4F
動找下家囉27歲很年輕應該很好找
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推
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去看看抖音很多小腦萎縮還拼命想活
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著的人
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推
08/28 01:16, 6月前 , 7F
軟爛也是休息的一種 別勉強 舒服就
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08/28 01:16, 6月前 , 8F
好 先用最低標準活著 這樣就很好了
08/28 01:16, 8F
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08/28 01:18, 6月前 , 9F
鬼滅之刃還有兩集耶，聽說要到2030
08/28 01:18, 9F
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08/28 01:23, 6月前 , 10F
太在意別人是沒意義的
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推
08/28 01:34, 6月前 , 11F
《當下的力量》可能對你會有幫助，
08/28 01:34, 11F
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08/28 01:34, 6月前 , 12F
懶得看書也可以聽有聲書，試試吧！
08/28 01:34, 12F
推
08/28 01:45, 6月前 , 13F
大薯買一送一
08/28 01:45, 13F
推
08/28 01:52, 6月前 , 14F
別這樣 比上不足比下有餘 繼續加油!
08/28 01:52, 14F
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08/28 02:12, 6月前 , 15F
芙莉蓮、間諜家家酒還有幻夢遊戲白
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08/28 02:12, 6月前 , 16F
虎仙記還在連載，少女時代還沒20週
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08/28 02:12, 6月前 , 17F
年，劉亦菲和肖戰還沒合作連續劇，
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08/28 02:12, 6月前 , 18F
新好叔叔和西城叔叔還一直都有演唱
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08/28 02:12, 6月前 , 19F
會，超商的聯名便當還沒全部吃過，
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08/28 02:12, 6月前 , 20F
歐洲的古堡還有很多沒去過，維也納
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08/28 02:12, 6月前 , 21F
每年都有免費的夏季音樂會，仙劍四
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08/28 02:12, 6月前 , 22F
重製還沒上市，對了還有柯南，你難
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08/28 02:12, 6月前 , 23F
道不想知道到底誰是那個最終大boss
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08/28 02:12, 6月前 , 24F
嗎？
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08/28 02:12, 6月前 , 25F
我是會刪ig ，比較心態真的不好，另
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08/28 02:12, 6月前 , 26F
外多曬太陽很有用，先不用強迫自己
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08/28 02:12, 6月前 , 27F
運動，找個可以坐的草地放空曬太陽
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08/28 02:12, 6月前 , 28F
，在身心狀況不好的時候其實很舒服
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08/28 02:12, 6月前 , 29F
的
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推
08/28 02:13, 6月前 , 30F
去YOUTUBE找Homeless guy的訪談
08/28 02:13, 30F
推
08/28 02:25, 6月前 , 31F
我大概5年前刪掉IG帳號，刪完海闊天
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08/28 02:25, 6月前 , 32F
空沒有負擔完全沒有後悔過，IG的文
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08/28 02:25, 6月前 , 33F
化就是各種花各種爽各種比較，但那
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08/28 02:25, 6月前 , 34F
些根本不是真的，很多人是很故意的
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08/28 02:25, 6月前 , 35F
讓別人羨慕所以精心設計了很多看起
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08/28 02:25, 6月前 , 36F
來日子過很好的照片短片，實際上你
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08/28 02:25, 6月前 , 37F
自己想，台灣平均薪資才多少？真的
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08/28 02:25, 6月前 , 38F
有這麼多人能這樣各種爽好像都不用
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08/28 02:25, 6月前 , 39F
工作整天吃喝玩樂？信的人就輸了
08/28 02:25, 39F
還有 518 則推文
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08/31 06:54, 6月前 , 558F
更好的方式使用生命，但生命結束就
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08/31 06:54, 6月前 , 559F
是結束，沒有延長賽。所以，動起來
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，儘量用它，在你的還能享受自由的
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08/31 06:54, 6月前 , 561F
時候。
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08/31 09:53, 6月前 , 562F
過太爽才有時間在那無病呻吟，多少
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08/31 09:53, 6月前 , 563F
家有老小要養得人日子過得多慘都還
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08/31 09:53, 6月前 , 564F
認真活下去，你不過是失業有時間抱
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08/31 09:53, 6月前 , 565F
怨不如先去做兼職找點事情做
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推
08/31 10:00, 6月前 , 566F
90%的人都只是活著沒什麼成就，你幹
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08/31 10:00, 6月前 , 567F
嘛因為自己是那90%而焦慮？
08/31 10:00, 567F
推
08/31 12:04, 6月前 , 568F
跟著你心裡所想，想浮就浮，想沉就
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08/31 12:04, 6月前 , 569F
沉，只要不要想登出人生以外，久了
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08/31 12:04, 6月前 , 570F
…就會找到方向…
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推
08/31 16:15, 6月前 , 571F
多運動
08/31 16:15, 571F
推
09/01 00:44, 6月前 , 572F
有時候有興趣的不是自己在行的，沒
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意願卻錄取的工作可以試試看，反正
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人生就是不斷的體驗
09/01 00:44, 574F
推
09/01 06:22, 6月前 , 575F
換一個環境！！
09/01 06:22, 575F
推
09/02 13:52, 6月前 , 576F
撐著點，要領一萬了
09/02 13:52, 576F
推
09/04 09:01, 6月前 , 577F
你還有家跟家人，我是都沒了，剩隻
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09/04 09:01, 6月前 , 578F
貓，我唯一活下去的動力。
09/04 09:01, 578F
推
09/06 19:52, 5月前 , 579F
感覺有點憂鬱症傾向。請看醫生或諮
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09/06 19:52, 5月前 , 580F
商師。
09/06 19:52, 580F
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09/06 19:53, 5月前 , 581F
知道你有看醫生了，有想說再找個諮
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09/06 19:53, 5月前 , 582F
商師長期輔導自己嗎？
09/06 19:53, 582F
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09/06 20:24, 5月前 , 583F
我是為了家人 尤其是小孩 要負責
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09/06 20:25, 5月前 , 584F
然後才27歲 人生還有很多可能
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09/06 20:26, 5月前 , 585F
振作起來喔 想想關心你的父母
09/06 20:26, 585F
推
09/08 17:53, 5月前 , 586F
可能回得有點晚了，我也因為生病的
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09/08 17:53, 5月前 , 587F
關係只能待在家裡（不能接觸陽光、
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09/08 17:53, 5月前 , 588F
腳也受傷不能運動跟長時間走路或站
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09/08 17:53, 5月前 , 589F
著）
09/08 17:53, 589F
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09/08 17:53, 5月前 , 590F
剛好也在找工作的循環，現在正常的
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09/08 17:53, 5月前 , 591F
工作有夠難找 我在家的時間看YT學
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09/08 17:53, 5月前 , 592F
了鉤針
09/08 17:53, 592F
推
09/08 23:44, 5月前 , 593F
有錄取就逼自己去報到啊 工作總是
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09/08 23:44, 5月前 , 594F
得開始做才知道合不合，找點事做，
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09/08 23:44, 5月前 , 595F
思考未來但未來一定是有工作才會過
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09/08 23:44, 5月前 , 596F
得比較自在，找到適合的工作更舒服
09/08 23:44, 596F
噓
09/19 02:52, 5月前 , 597F
志工
09/19 02:52, 597F
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