Re: [問題] 多夢症有辦法解決嗎
我也會作夢 不過可能不會作這麼多
睡很熟可能比較不會作（或是夢了也忘了
不過我每次都會筆記一下我的夢內容 感覺很有趣
也可以當我業餘興趣創作的靈感
不過我覺得作的夢跟最近的生活體驗也有關係
也可能跟最近追的劇有關係
所以少追劇搞不好可以改善
我覺得可能還是從改善睡眠品質出發
例如睡覺關燈啊 運動等等
話說漫威的世界裡 作夢表示平行宇宙 還蠻有趣的^^
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人妻嘉玲的一生 (16) 颱風天不做嗎
https://pinkjelly.org/?p=3000
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