[心情] 醫美的體脂計是能相信的嗎?
最近去醫美做了體雕相關療程
做完之後的數據比做之前胖
且出來的數據根本創新高
讓我有點不知道哪一台機器才是正確的
且療程結束後也沒有攝取過多澱粉
後來還因為壓力所以吃得東西比平常更少
吃沒幾口就沒胃口
自己量的體脂計是越來越瘦
但醫美數據反而是變胖很多
測量幾次數據紀錄大概如下
7月初 醫美(有握把)
https://i.imgur.com/wUnMbuC.jpeg
8/11 體脂計A (無握把)
和7月醫美數據相近 體脂差距大
https://i.imgur.com/vxTFfBM.jpeg
9/16 去大型健檢中心(有握把)
體重42.8 體脂28.2%
9/29 體脂計A (無握把)
https://i.imgur.com/NHuoRoQ.jpeg
10/1 同一間醫美(有握把)
https://i.imgur.com/zytCETQ.jpeg
10/9 體脂計B (無握把)
體重42.5 體脂25%
10/10 體脂計A(無握把)
https://i.imgur.com/qoOq0Av.jpeg
10/10 體重計C (有握把)
https://i.imgur.com/SCWa7pS.jpeg
7月和8月量的時候體重是差不多
但體脂差距大
後來回診的時候看到自己45公斤
人生沒這麼胖過的數字 體脂高達34%
覺得非常訝異
可以接受不同機器有落差
但真的會落差到4-5公斤嗎?
健檢中心+家裡的三台數據都差異不大
體脂有握把和健檢量的數據差不多
沒握把的兩台也相近
如果假設家用的體脂計通通都不準確
沒道理健檢中心的inbody也不準吧Q_Q
是有可能半個月內胖了3公斤 體脂增加8% 腰圍增加8公分的嗎Q__Q?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.183.57 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1728535085.A.803.html
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但我不知道我如果想減到體脂20%左右
我應該用醫美的34%去減掉這14%
還是應該用健檢的28%減掉8%?
※ 編輯: purple8133 (101.12.183.57 臺灣), 10/10/2024 13:08:16
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