Re: [討論] 食補大家覺得真的有用嗎？

看板WomenTalk (女人話題)作者prodigal (思念的溫度)時間1月前 (2024/09/26 16:11)推噓0(0推 0噓 0→)

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不管醫美還是保養品利益太龐大正確的訊息都會被廠商的廣告跟網軍淹沒 https://www.books.com.tw/products/0010867488?srsltid=AfmBOor-cqD3P8LUMrxjLb3E93WluK3oNoMDQprgbeQZFynxCpCmPbi8 基本上吃起來感覺有效的膠原蛋白產品就是拿不到五塊錢成本的維他命加一堆沒用但聽起來很利害的成分有良心的賣你50 有事業心的賣你500 如果只是想要身上的膠原蛋白好好的吃蛋白質肉蛋奶魚植物蛋白均衡攝取然後多吃水果或補充一點維他命c 這樣就夠了買市面上的膠原蛋白產品對膠原蛋白最大的幫助可能是你走路去取貨的時候增加的運動量你只要假裝下單但不要真的刷卡假裝去取貨但其實是去架上隨便買個維他命c錠就可以用10%預算獲得99%使用膠原蛋白產品獲得的好處推薦你嘗試看看 ※ 引述《loveorangel (愛.桔子.L)》之銘言： : 感覺過30歲之後膠原蛋白真的流失的滿快的 : 以前不太擦保養品皮膚也都還算滿好的 : 現在就算早晚勤保養，感覺皮膚彈性還是有差 : 前幾天跟同事聊天發現很多人過30後連吃的都很注意 : 營養保健品、維他命都是基本盤 : 還有同事很誇張說她媽每個月都會燉一鍋花膠雞湯給他喝 : 先不說雞湯本來就是補身體，她說花膠可以補充膠原蛋白 : 看她皮膚也是真的滿好的 : 感覺食補是不是真的還滿有用啊？ : ----- : Sent from JPTT on my Sony XQ-BT52. ----- Sent from JPTT on my Realme RMX3363. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.185.68 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1727338260.A.451.html