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Re: [閒聊] 大家外食族都怎麼補充蔬菜的?

看板WomenTalk (女人話題)作者 (uuuu4ni)時間5年前 (2019/06/23 20:53), 5年前編輯推噓7(7推 0噓 8→)
留言15則, 8人參與, 5年前最新討論串2/4 (看更多)
我比較好奇 一定有要吃蔬菜的必要性嗎 我每天都會吃綜合維他命 然後也沒有便秘問題 也喝滿多水 但是我就是不吃蔬菜 感覺也沒有甚麼一定要吃蔬菜的必要性? 有沒有營養師大大 分享分享 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G950F. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.45.49 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1561294433.A.34B.html
推
06/23 20:56, 5年前 , 1F
纖維問題，可以預防大腸癌
06/23 20:56, 1F
→
06/23 20:57, 5年前 , 2F
結果他吃膳食纖維就是不吃蔬菜水果
06/23 20:57, 2F
推
06/23 20:58, 5年前 , 3F
不要太鐵齒，不少人像你這樣想法，其中有人就.....
06/23 20:58, 3F
推
06/23 20:58, 5年前 , 4F
等你40歲就知道
06/23 20:58, 4F
→
06/23 20:59, 5年前 , 5F
每人體質不同,有人抽菸80身體健康,有人不菸不酒肺癌+肝
06/23 20:59, 5F
推
06/23 21:00, 5年前 , 6F
為什麼會不想吃蔬菜...
06/23 21:00, 6F
因為我喜歡吃肉?
→
06/23 21:00, 5年前 , 7F
完全無法理解
06/23 21:00, 7F
※ 編輯: cake51640 (39.8.45.49 臺灣), 06/23/2019 21:16:07
→
06/23 21:30, 5年前 , 8F
喜歡吃肉也能喜歡吃菜阿，是不喜歡吃菜吧
06/23 21:30, 8F
推
06/23 21:33, 5年前 , 9F
我不菸不酒不熬夜餐餐吃蔬菜 結果肝指數爆表 猛爆性肝
06/23 21:33, 9F
→
06/23 21:33, 5年前 , 10F
炎 只能說痛恨自己的血統
06/23 21:33, 10F
太可怕，聽說猛爆性肝炎很危險，還好你現在沒事 ※ 編輯: cake51640 (39.8.45.49 臺灣), 06/23/2019 21:34:42
推
06/23 21:42, 5年前 , 11F
營養品是由已知的維生素礦物質做成 但食物中有可能
06/23 21:42, 11F
→
06/23 21:42, 5年前 , 12F
還有尚未發現的營養成分 所以無法單靠吃營養品補充
06/23 21:42, 12F
→
06/23 21:42, 5年前 , 13F
06/23 21:42, 13F
推
06/23 22:57, 5年前 , 14F
那不如說吃保健品氨基酸就可以每天補充你的蛋白質 你覺
06/23 22:57, 14F
→
06/23 22:57, 5年前 , 15F
得有可能嗎
06/23 22:57, 15F
蛋白質跟蔬菜八竿子打不到啊 ※ 編輯: cake51640 (39.8.45.49 臺灣), 06/23/2019 23:02:12
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