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[閒聊] 三餐都當老外 怎麼增加蔬菜量?已回收

看板WomenTalk (女人話題)作者 (BUNNY)時間10年前 (2016/04/05 14:45), 10年前編輯推噓34(34推 0噓 17→)
留言51則, 36人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
hihi 女孩們!!! 給我個好建議吧 如何增加吃青菜的量 目前工作地點是有整套系統廚具中午午休時間12:00-14:30 對面是有全聯 可是我只是簡單想吃燙青菜而已 本來有想過前天在一些滷味攤或者關東煮店買好放冰箱 隔天再微波 或者有種一點跟他說老闆我只要買生蔬菜... 之後再做來做簡單川燙動作... 不考慮小七的生食沙拉 我還是喜歡熱熱的蔬菜阿 冏 麻煩各位給個好建議! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.12.33.29 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1459838709.A.36D.html
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波蜜果菜汁
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要真的吃青菜啦xdxdxd ※ 編輯: lovemydo (124.12.33.29), 04/05/2016 14:46:25
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7-11有微波熟青菜
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有買過 可是不是每一家都進 所以就沒想到了 ※ 編輯: lovemydo (124.12.33.29), 04/05/2016 14:47:06
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04/05 14:47, , 3F
買生菜跟關東煮 然後把菜丟到關東煮湯裡
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哈哈 這個點子不錯耶!!! ※ 編輯: lovemydo (124.12.33.29), 04/05/2016 14:48:52
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早上切好放保鮮盒，不考慮口感的話，直接丟電鍋，跳起
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來就可以吃了，不然就是早上先煮好，中午微波
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我想應該是差不多這樣整理好 然後帶去用點朋大師吧
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自助餐店有蔬菜類的配菜啊
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鳥布拉基地方 要去遠一點才有自助餐 所以才考慮自己煮
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阿想起來了!!我去家樂福有看到玻璃罐裝的波菜一罐99
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我來找找看 謝謝!!@@ ※ 編輯: lovemydo (124.12.33.29), 04/05/2016 14:50:47
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應該符合原PO需要!!
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七菜滴家啦!!
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全聯一包大陸妹金針菇，約可煮2~3分
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午休2個半小時? 也太幸福，乾脆回家煮算了?
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我在診所咩...我家沒廚房 所以我都診所搞破壞xdxdxd 我們的老闆把整棟透天拿來開診所 所以廚房什麼都是全新的...還沒人用=.= ※ 編輯: lovemydo (124.12.33.29), 04/05/2016 14:52:53
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全聯就有賣蔬菜了啊
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你去全聯買一包菜30塊(最近貴一點)可以吃三次而且自己
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洗比較乾淨啊 只是要燙青菜 事後清洗連洗碗精都不用
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不然可以在家洗好中午帶去燙?否則很划不來
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ikea有罐裝蔬菜 我自己吃覺得很健康XD
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我有時偷懶就燙青菜加個油蔥酥跟鹽 或加沙茶跟醬油 或是
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拌個三鮮醬或干貝醬 換個不同個口味就吃個好幾天了@@"
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但可以的話去全聯買然後自己洗菜吧 這樣比較便宜又乾淨
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做一個動詞的動作？？為什麼講話要這樣
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不是有全聯嗎，去全聯買青菜跟你只想簡單吃燙青菜有
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甚麼衝突？
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燙青菜 吃甘蔗 渣別吐掉吞下去
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試過甜椒/青椒/青江菜洗淨蓋在便當上，中午微波便
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當順便煮菜，有熟喔～
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微波過不如不吃
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吃素食便當
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吃洋屌
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噓樓上,你多久沒刷牙了?無聊當有趣
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他是說他都吃那個啦 樓上別生氣
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可以買單人份的小電鍋，很好用
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我都前一晚把菜先洗好切好，隔天再抽空丟進小電鍋煮
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簡單川燙就好 不要加動作 贅詞
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買菜，洗菜，煮水，燙青菜…哪裡有問題?
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保早上溫瓶放滾水把洗好的生菜丟進去
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微波爐怎麼了？
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燜燒罐?
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高麗菜幾乎不用洗，用飲水機熱水燙一下就熟了
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我都啃生菜 不然就是鹹水雞攤的青菜放到隔天中午吃掉
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很多人以為微波不好啊 其實微波是健康X迅速X美味調理方法
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帶水果放公司冰箱
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你需要大同電鍋
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滷味攤的蔬菜會比全聯便宜新鮮？還有什麼川燙的動作，語言
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癌真是恐怖 = =
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自己準備便當囉
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我都花椰菜（白或青），青紅黃椒，瓜類，家裡洗一洗，公司
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直接微波耶。好吃方便！
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只點菜就好了哩勒
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喝發泡錠
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套房買個微電鍋吧 我家的飛利浦可以煎炒煮湯 每天晚上想吃
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04/06 14:52, , 51F
熱的青菜完全不是問題
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