Re: [心情] 家人的精神疾病快讓我崩潰(文有點長)已回收
就文字看來,你的父親或許還不到病的狀態
舉例來說:
我有泛焦慮的"人格"
我會對所有的事物感到焦慮
我騎車出門,我會擔心會不會被車撞、會不會下雨跌倒被車子輾過去
會不會機車騎到一半機車爆炸...
但當我還能夠一邊焦慮的一邊騎車抵達目的地,並無礙我的生活
那麼我離病的標準還有一線之隔
但是當這個特質已經讓我拒絕騎車出門,甚至拒絕做任何事
甚至有些泛焦慮者會嚴重到拒絕進食,影響他的身體健康
那可能需要強迫就醫
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我曾經也是讓我的父親予取予求的人
直到我把自己逼瘋
而我聽不進任何人的勸阻 因為我是在"幫助"我的父親
後來我想通了(想通了的啟發故事太長了跳過)
1、我的父親絕對活得比我好
他在我還沒出生就有那樣的學歷、那樣的工作
甚至他比我多活了30年
他絕對有能力 "獨自生活"
2、我只是在做我自以為很偉大的善事
我扮演了完美的溝通橋樑 在他跟陌生人之間
甚至為了避免他對店員大呼小叫
店員晚上一杯水 他就認為整間店的人都瞧不起他 不讓他吃飯
我把自己當成另一個沒有尊嚴的店員
端水、拿菜單、幫我的父親點餐、幫我的父親說話、幫店員說話
我的父親要擺大爺的架子,我為了不讓自己丟臉
我搶先當那個沒有人需要當的奴隸
我生病了
在我生病的時候,我沒有能力"幫助"我的父親,反而是他要照顧我
而他沒有我自以為的幫助,依然活蹦亂跳的...
這幾年我越來越少理會他在我看來沒有道理的需求
而他越活越健康
偶爾有幾次我會覺得 他沒有我不行的下去幫他解決他的問題
事後看看 其實沒有我處理也沒事
3、我越老越自私
我在乎的人越來越少了
以前我會擔心店員被我爸兇了會不會不開心
現在我就讓他兇 我爸太超過了我就兇我爸然後跟店員道歉
老闆不做生意了我就換一家 他不賣我我沒差
真的有差 我就下跪求老闆 說我錯了求求你賣我Q Q
這幾年 我跟我爸說我病了
我每次答應他的要求、拒絕他的要求的心路歷程
我都會告訴他
一開始 他會拍桌子中離 > 到毫無反應 > 一個月後會回應 > 到現在馬上就能夠回應
原本我以為我不理他 他會沒辦法生活
結果他越活越健康 20年曾經命危急診的嚴重氣喘
現在也不用每天吃藥了...
自從1月我告訴他
這是我最後一次委屈自己配合他某個"我配合當下就認為非常傷害我身體的行為"
他沉寂了一個月
本來只會貼 [臺灣完蛋了] [全世界都對不起他] [誰誰誰就是謀害他]
現在都貼一些 要我好好照顧自己、多去外面走走心情會更好的話
我的母親告訴我
我的父親其實絕對有病 但是因為他沒有病識感 而且他有工作能生活 所以沒辦法救
但是我救了我父親
這是他們結婚以來 他一直想要做卻做不到的事
我以為我的父親需要我
其實是我需要我的父親 滿足我的斯德哥爾摩聖母情節
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我的第一句話其實是
你的父親或許還不到病的狀態 但也可能有
但是你生病了
病人無法幫助病人
你必須先自救
自救並不代表你要跟你的父親切斷關係
但是你還是必須先自救
你可以先從一件你本來一定會幫他解決但是微不足道的小事開始
看看結果
我覺得噓文有道理
雖然很難聽
因為在你的文中 你的父親還是有工作、有嗜好 不像是需要強迫就醫的重症病友
除非我誤會了什麼 那請原諒我
(我胖了20公斤 站久了腰會疼)
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