Re: [問題] 想要請問一下女生們
看板WomenTalk (女人話題)作者xhowhow (見鬼 我有179? @@)時間20年前 (2004/04/07 03:50)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串3/3 (看更多)
※ 引述《t088333809 (帶我去月球)》之銘言:
: ※ 引述《backtolive (怎樣才能不孤單)》之銘言:
: 問一下他月經來的時候會不會肚子痛.拉肚子
: 如果他會的話,建議別吃補的(es:四物湯)
: 這是聽中醫師說的,各位女生可以參考一下
: 巧克力,個人覺得吃了也沒用..
: 黑糖水我覺得很有用,你也不一定要自己煮阿~
: 之前在學校痛的時候我老師都是拿泡的那種給我喝
: 就去外面買個一罐黑糖粉,一盒薑母茶粉~
: 痛的時候就兩種粉混一混泡一泡喝一喝應該會不痛很多吧~
如果是量多月經早來--->熱血體質
otherwise --->涼血體質
熱:不要吃太補(就是少吃中藥湯去補)
涼:可以吃傳統麻油雞保養or中將湯or四物湯
(四物湯好喝^ ^,我雖然是男的但是都跟我妹一起喝)
另外,薑母茶是個很好的保養品或喝黑糖水
經期保養可以吃的東西:
1.紅酒,豆漿不加糖
2.波菜,葡萄乾,巧克力
經期注意事項:
1.保暖(夜市有賣暖暖包,買一個送你女朋友敷在腹部可以減輕疼痛)
女生多少會有手腳冰冷,要幫他泡泡洗洗腳,一桶熱水加薑片和米
酒幫他按摩腳促進血液尋環,這可以常做以前我幫我女朋友洗腳他
都說很舒服~~
2.不要感冒
3.避免運動
4.不要提重物
5.淋浴由下往上(這點我存疑,不過是我們老師說的,參考)
6.可以幫他按摩,我不確定女生經期是不是都會脖子肩膀酸,我女朋友會
酸,所以可以幫她按一按還可以促進感情多棒~~~
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以上是我上課時老師說的,大家參考一下吧:)
女生真辛苦,大家多多體貼女朋友喔!
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◆ From: 140.119.75.35
※ 編輯: xhowhow 來自: 140.119.75.35 (04/06 20:09)
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