[討論] 想請問大家心情極差的時候是怎麼排遣的

看板Virgo (處女座(8/23-9/22))作者時間16年前 (2010/04/26 22:40), 11年前編輯推噓46(46020)
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小弟處女男 這是在處女版的 3rd PO 也是在PTT的第三PO 文筆雜亂無章 還請各位大大小力鞭>"< 板上都說 處女座的人 在自己心情不好的時候 都會把自己隔離起來 等到心情回復了才會再出現 是啦 至少我是= =!!! 可是 有的時候心情會莫名其妙差到破表 知道心情為什麼差的時候 事情還好辦 但是遇到這種莫名其妙心情低落的 就真的不知道怎麼辦= =!!! 手會莫名其妙發抖 嘴巴會想咬東西 咬很緊很用力 還有會用手當槍朝自己腦門扣板機 心情會很糟很糟 但是不知道為啥糟糟糟糟糟 這真的是不知道為什麼= =!!! 目前有找到一種排遣方法是 電腦播搖滾樂開到最大聲 用耳塞式耳機塞到耳朵最裡面 聽那種超吵節奏爆快的音樂 這樣大概十幾分鐘 心情會比較好 小弟想請問 處女座的大家 都有什麼排遣方法呢? 這樣可以大家互相參考XDDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.217.100.52

04/26 22:46, , 1F
你的症狀好特殊喔 會發抖會想咬東西 你有吃藥嗎 XD
04/26 22:46, 1F
我沒有嗑藥啦XDDD 雖然真的很像>"<

04/26 22:46, , 2F
我是去唱歌 不然就是叫朋友講笑話給我聽XD
04/26 22:46, 2F

04/26 22:46, , 3F
不過我是一個人騎車到處跑 沒有目的地 心情就會很開闊喔
04/26 22:46, 3F

04/26 22:47, , 4F
打開重低音喇叭~開始聽"喇舌"或天衣無縫 眉飛色舞(哈)
04/26 22:47, 4F
有同好XDDD

04/26 22:51, , 5F
上屋頂,然後看著天空,看著風景發洩
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04/26 22:52, , 6F
我覺得你需要專業協助......
04/26 22:52, 6F
有這麼嚴重喔XD? 我知道我壓力是不小啦 還有應付的能力XD 謝謝cz大^^

04/26 23:02, , 7F
睡一覺,讓自己暫時隔離外界
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04/26 23:07, , 8F
嘴巴會想咬東西~ 咬很緊~ 代表壓力太大
04/26 23:07, 8F
那樓上壓力大又心情不好是怎麼排遣的咧@@?

04/26 23:18, , 9F
拿起棒球棒出去打棒球,投球故意投觸身球(誤很大
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(主審:保送一壘 XD")

04/26 23:21, , 10F
我還不至於壓力大到想咬東西的程度~心境的轉換吧
04/26 23:21, 10F
對阿對啊 心境的轉換真的很重要 不然時候真的一口氣悶在那邊 很難過ˊˋ

04/26 23:42, , 11F
我都是用運動來抒壓,至少對我而言很有效,你可以試看看
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04/26 23:42, , 12F
出了一身大汗後,不但精神變好,而且心情會好很多
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04/26 23:44, , 13F
悶著、踢足球、跳舞......。其實就是運動啦XD 靠運動來
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04/26 23:44, , 14F
舒解壓力我覺得是個好方法喔 :))))
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04/26 23:54, , 15F
走到戶外頭上有天空的地方 大字型躺下來 看天空
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04/26 23:55, , 16F
或是找朋友玩鬼抓人 這招成年也有用 會笑得很開心
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哈哈哈哈哈 我也才19 那個傳說中衰雖一年的年紀= = 真的衰了快一年

04/26 23:56, , 17F
單獨出門,坐火車到遠一點的地方 只有音樂陪著我
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04/26 23:59, , 18F
把音樂開大最大聲然後拿抱枕打枕頭...不然就騎車到處晃...
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04/26 23:59, , 19F
可是原PO這樣好傷耳朵,要愛護自己!
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好的=) 謝謝大大^^

04/26 23:59, , 20F
不然去海邊看海也是不錯的選擇~
04/26 23:59, 20F
我想揪團去東海岸~ 去花東散散心 樓上說中我心事了XD 可惜這裡是台中ˊˋ 台中港XD?

04/27 00:01, , 21F
真的建議原po尋求專業協助~因為你的狀況算是一種症狀了
04/27 00:01, 21F
恩恩好的=) ^^ (認真筆記)

04/27 00:01, , 22F
我曾經捏壞過滑鼠...(默) 其實是個非常情緒化的人XD
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04/27 00:01, , 23F
我都一個人想東想西的然後久了就會自行消化掉負面情緒..
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04/27 00:05, , 24F
我都一個人邊騎車邊用WALKMAN聽歌 聽像HOUSE或TRANCE
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04/27 00:15, , 25F
建議原po尋求專業協助+1
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XD!

04/27 00:19, , 26F
我也是音樂欸= = 而且一定要SONY耳塞式的耳機XDDD
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說好的經費呢XDDDDDDD

04/27 00:27, , 27F
睡覺或寫文章
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04/27 00:35, , 28F
一個人去吃下午茶 逛街 看電影
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04/27 00:38, , 29F
我也會跟原po一樣...還有就是喝醉睡覺
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相傳有人(原PO)對酒精過敏 囧rz

04/27 00:49, , 30F
打籃球啦 睡覺啦 看很多電影啦 洗棉被 整理房間吧
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04/27 00:51, , 31F
如果你喜歡搖滾樂,那可以弄把電吉他,或搞個樂團也不錯!
04/27 00:51, 31F
音樂造詣趨近白癡 orz...

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單獨出門,坐火車到遠一點的地方 只有音樂陪著我
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04/27 00:59, , 33F
小心重聽
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OK!

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我的話...看有沒有很煩
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04/27 01:00, , 35F
很煩的話,就聽聽音樂嚕 然後跟著哼 哼到自己融入音樂
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但要是狀況很糟的話,我會騎車到處兜風。看看風景
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看看大自然,就會發現其實有時候事情並沒有想像的這麼
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糟糕....處女座的通病呀~"~ 愛胡思亂想
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04/27 01:02, , 39F
.......推完以後我發現:我回文好像比較好吼(炸
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XDDDDD 請大家繼續推文XDD 小弟這兩天忙完來整理整理 發文回饋好了XD =) and 謝謝大家的關心 很感動XD T^T

04/27 02:18, , 40F
騎車兜風的時候大聲唱歌。
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04/27 02:26, , 41F
騎車不破表,但幾乎不停下來...最多一小時騎83公里
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這樣就83km/hr了耶~~ 嘖嘖

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離開心情不好的那個地方一、兩天,再回來想想事情會好一些
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04/27 02:30, , 43F
比如說你是台北人,那就趁休假南部或東部走走這樣
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04/27 02:31, , 44F
我也會搖滾開最大聲!!!! 要不就一直騎車想遠離現在的地方
04/27 02:31, 44F
會重聽要小心XD 我阿公就是因為重聽人家按喇叭沒聽到車禍的= =

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我會看電影+寫網誌
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04/27 07:53, , 46F
騎快車
04/27 07:53, 46F

04/27 08:38, , 47F
睡覺,運動,或是去看電影...以上是個人常用的三寶~
04/27 08:38, 47F

04/27 09:42, , 48F
找人聊天 聽音樂 做手工 看笨版(這個超好用!)
04/27 09:42, 48F
笨版表示:左轉樓下,請 XD!!!

04/27 09:46, , 49F
哭一哭,哭累了睡醒就好了 = =
04/27 09:46, 49F

04/27 10:46, , 50F
大哭+1..不過我發現我要積到一定程度才會一次爆發="=
04/27 10:46, 50F
+1XD 不過這招現在不靈了 T^T

04/27 11:39, , 51F
我會一直想找人聊天 跟人聊天可以紓解我的心情
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04/27 12:31, , 52F
吃東西
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這跟我現在的身材有很嚴重的關係(咳)

04/27 12:56, , 53F
我會去看笨版...或看冷笑話...總而言之就是轉移注意力
04/27 12:56, 53F

04/27 13:04, , 54F
去KTV大吼
04/27 13:04, 54F

04/27 13:29, , 55F
我也是喜歡在心情不好的時候聽R&R的音樂轟炸自己
04/27 13:29, 55F

04/27 14:33, , 56F
我家那隻是打電動放鬆
04/27 14:33, 56F

04/27 15:17, , 57F
看海+1 可以的話騎機車跑趟車少的點 可惜現在俗務鎖身(恨
04/27 15:17, 57F

04/27 15:56, , 58F
騎車隨便晃…沒有目的的亂況=A=(路癡請勿效法XD)
04/27 15:56, 58F
嗯 不能效法 = =+

04/27 21:54, , 59F
把搖滾開到最大聲+1!!!
04/27 21:54, 59F

04/27 22:13, , 60F
推文很多騎車 加看海。要不然騎車去海裡好了(誤)
04/27 22:13, 60F
來個水上摩托車好了 嘖!

04/28 02:11, , 61F
會咬指甲跟瘋狂進食=口=
04/28 02:11, 61F
原來不只我會咬指甲...

04/28 23:00, , 62F
睡覺~~醒了之後會覺得恍若隔世= =
04/28 23:00, 62F

04/29 03:38, , 63F
放空or看好笑的電影/電視or一直找人講話or睡覺 對我很有用
04/29 03:38, 63F

05/02 14:30, , 64F
還有會用手當槍朝自己腦門扣板機 <= 這個好好笑XD 有效果嗎
05/02 14:30, 64F

05/02 14:30, , 65F
我會想要一個人騎車亂晃走走 會哭+聽音樂=>然後繼續哭...
05/02 14:30, 65F
狐狸謝謝大家的回覆喔XD^^ ※ 編輯: funfox 來自: 113.61.136.156 (05/02 18:44)

05/26 20:59, , 66F
睡覺也不錯,不然就是找時間一個人出去玩 好好放鬆自己
05/26 20:59, 66F
※ 編輯: funfox (114.27.16.93), 09/25/2014 16:35:39
文章代碼(AID): #1BrQNa6J (Virgo)
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