Re: [抒發] 算了
擠瑄 我想到一件事
減肥一直不吃糖
會變得很憂鬱
你一直嚴格控制體重其實也不太好
不如就放給他肥吧！
只是可能還是偶爾要注意一下體重
我一路走來一下瘦一下胖
最近一直被嗆害我很想減
所以維持在一個範圍內會比較好
你可以自己定義那個範圍
然後一個禮拜量一次來決定要不要控制體重
我沒什麼自信QQ
有的只是孤僻吧…
等擠瑄有自信記得發一下教學文
感覺一定很勵志
灑花發 ~ ~
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