Re: [討論] 去除酸痛（乳酸）的方法？已回收
看板MenTalk (男人話題)作者creampie123 (ass phuc)時間11年前 (2015/04/27 13:36)推噓1(1推 0噓 1→)留言2則, 2人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《ttyl5566 (晚點聊)》之銘言：
: 劇烈運動隔天都會酸痛就是因為乳酸堆積
: 一般來說靠休息會自然好，搭配有氧運動會更快
: 但有時候大爆炸之後根本不可能有氧，或者說有氧的當下會很想死，太酸太不舒服啦！
: 有沒有鄉民有什麼好撇步可以快速消除肌肉痠痛
: 藥物、貼布不在討論範圍內喔...謝謝^_^
先把浴缸放熱水
然後先沖個冷熱交替的澡 要沖久一點 大概30分鐘左右
然後買好幾杯的haagan daz
把熱乎乎的精液射在上面
在把好幾杯無糖的黑咖啡倒進放好熱水的浴缸裡 攪一攪
記得點6個蠟燭然後關燈關門
然後塞上耳塞
一邊泡澡一邊吃加了洨的哈根大思
浪漫～
我生病或不舒服都是用這套方法 好超快
給你參考一下
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1430112984.A.EFE.html
推
04/27 14:30, , 1F
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