[閒聊] 你能做幾下??已回收

看板MenTalk (男人話題)作者 (我叫小賀)時間11年前 (2015/03/09 01:50), 編輯推噓20(20010)
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你一口氣能做幾下伏地挺身跟仰臥起坐??? 年齡 次數 我剛只能做十五下伏地挺身 跟只能做二十下仰臥起坐 這樣應該有及格吧?? -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.15.8 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1425837031.A.7C0.html

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這跟肌耐力有關
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我以為要問波比
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18 伏地挺身 連續大概25下GG
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伏地挺身大概10~15 仰臥起坐可以到30
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20歲,伏地挺身35下,仰臥起坐60下
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年輕時80~90下 現在變肥宅剩30下惹 QQ
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35 30
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26 50 50 退伍就退化了GG
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不窺視我老公
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我決算單槓比較好 沒練仰臥起坐
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因為無聊來打發時間,偶爾看文偶爾喇賽偶爾筆戰都很好
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玩。伏地30,仰臥60,持續退化中…
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幹我到底推了三小
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忍點肌肉酸痛,伏地挺身應該幾個星期內能操到50-100吧
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不過對魯叔應該不可能
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30 伏 50 仰70。不過幾乎每兩天都會稍微運動一下 ...
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33歲,伏地挺身40下,仰臥起坐50下
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每一天都做,會進步的
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這個和體重身高有關 身高越高仰臥起坐越費力
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體重越重伏地挺身越費力
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記得以前有一個骨瘦如材的傢伙找我比1分鐘伏地挺身次數
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結果我才做35下他做快60下 我身高188體重85 他高165重45
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現在我大概扶地一次做50 仰臥一次可做100 就是要慢慢練
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伏地100 仰臥應該可以40以上吧
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十下。 四十下
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30 60
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當兵時伏地挺身53 仰臥起坐70
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現在估計退化到剩40 60
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33歲 早晚各50下伏地挺身 仰臥起坐看心情做 大約55
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21歲 伏地挺身30 仰臥起坐70 是胖宅@_@
03/10 11:00, 30F
文章代碼(AID): #1K_8ldV0 (MenTalk)
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