[請益] 如何改善自己的脾氣已回收
如題
小弟現在二十又三
覺得自己常常因為一些事情動怒
有時候會不小心牽連無辜的人
但是一但發洩完就沒事
屬於怒氣來的快去得快
但是小弟覺得這樣不太好
但是一旦心中怒火中燒
真的很難勉強自己還要笑臉迎人
一動怒的話我就會臉很臭也不太想理人
但是覺得這樣出社會似乎是致命傷
想知道大家是如何控制自己的脾氣的
感激不盡!!
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