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[請益] 如何使男友保持運動習慣？消失

看板MenTalk (男人話題)作者時間12年前 (2014/05/16 06:53), 編輯推噓42(42推 0噓 41→)
留言83則, 47人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
交往快三年了， 我們兩方本來就不是什麼瘦子， 交往之初，大概分別是： 男友：25歲，174cm、80kg 我：24歲，160cm、50kg 由於我們兩個超愛美食， 幾乎完全不忌口的狀況下， 去年大概5月時， 終於變成超級幸福肥......(如下） 男友：28歲，174cm、96kg 我：27歲，160cm、60kg 然而增胖容易減肥難， 雖然意識到危機， 卻還是很難回到當初的狀態。 不過經過一年努力， 包括減肥、復胖、停滯等， 我自己終於穩定下來，減到54kg， 並且持之以恆努力運動著。 但！是！ 無論怎麼好說歹說，男友就是死樣子， 只有我氣到不想理他，才會去運動一次。 一次！ 肚子都已經比孕婦大了， 爲什麼可以這麼無所謂呢？ 重點是，他還飆上100kg...... 100kg!!!!!!!!!!! 原本他就不是瘦，但至少挺壯的， 可是現在完全就是泡芙啊怎麼辦...... 運動都一定要去運動中心， 因為討厭流汗！？ （什麼運動不會流汗啦!!!） 明明在家也能天天運動， 可是一下班就又睡死， 認為運動是一件要特別安排的事。 （ex.週六下午/士林運動中心跑步） 幫他買運動器材還是不用！ （在家不是可以馬上洗澡了嗎！） 真的覺得好煩， 變成這樣不管健康或外型都受影響， 然後，雖然覺得這樣說很不好， 可是每次看到那顆肚子， 我心情就變超差...... （甚至床上表現也愈來愈......而且頻率變低、時間變短......然後那顆肚子唉......) 好希望他至少回到剛交往時的樣子。（雖然那時也算過重，但能那樣我就滿足了QQ） 之所以這麼煩，另一個重要原因是， 因為我老家在離島，他從沒見過我爸媽， 但我也漸漸不想把他介紹給爸媽或朋友， 在外面時也開始討厭讓人知道我們是情侶， 對於這樣的自己我真的覺得好差勁...... 但每思及自己的努力和他的無感， 又不禁一把火燒起來。 「我努力想變美、健康，你卻好像完全不在意我的感受、自己的健康，乃至路人的目光。」這種感覺。 他總嚷著要30歲結婚， 但我們當初一起約好要努力減肥， 曾說好至少要減到當時那樣， 拍婚紗才好看，留下一生美好的回憶。 然而，他這樣子彷彿完全不在乎， 甚至連這樣子的體重可能引起的疾病也無所謂。 我很確定我們感情基礎穩固， 並且也沒有想換對象的打算。 可是我也想要體面的男友、丈夫， 不想要他25歲就像55歲一樣啊...... 問題糾結多時了， 還是忍不住上來問問大家， 到底該怎樣使他保持運動習慣？ （我心裡的情緒其實說到底都是其次，我更願意陪他一起渡過減肥的痛苦時光，只希望他能從心態上根本轉變，正視這件事情。） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.138.129 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1400194399.A.155.html
推
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把這篇給他看好了, 雖然有點粗暴, 但直接一點刺激他好了
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推
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假日騎腳踏車出去玩
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他的工作該不會是12小時的那種吧
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哈哈哈哈哈，不好意思看到房事那邊真的大笑了。我覺得
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直接把那一段跟男友說就行了吧插滴，肯定能刺激男人
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自尊心的
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什麼運動不會流汗-->游泳。唯一解
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推
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或許可以從他周圍的朋友去施壓，他會這麼無所謂，大
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概他們那一掛都不把健康當一回事的
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推
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(小聲) 我本來也以為我不喜歡流汗的, 後來發現我不喜歡的
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是汗被衣服吸收黏在皮膚的感覺, 後來的解決方法就是只做不
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用穿衣服的運動... (在客廳跑步時把床簾拉起來的意思啦:p)
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推
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穿少一點跟他說：要跟我做運動，就要去運動。
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我174 65就感覺自己很胖了 破百這很危險喔
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去健康檢查應該會滿江紅
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推
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真好，我老婆都不會想運動
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推
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去健康檢查一次吧 有些人不見棺材不掉淚
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跟他講健康&運動的好處 還不如讓他知道他已經是三高危險群
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推
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游泳會流汗，只是流到游泳池裡沒有感覺。
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老實說我就是因此愛上游泳的
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推
05/16 09:29, , 21F
建議先從散步開始吧，晚上去公園或國小運動場走個幾圈
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你算不錯的 我認識男女都破百的...恐怖
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有人陪她聊天也比較不會無聊
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推
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每天操他作床上運動
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推
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飲食控制+晚上飯後散步，初期效果顯著！
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推
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每天做愛一小時應該會瘦吧
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推
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交往時就已經很胖了。174應該65會比較好。
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不少吃再怎麼運動都沒辦法的。
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約會可以看電影嘛。沒事一直吃幹嘛。
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含糖飲料至少要減到2、3天才1杯。
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直接給他看床上變差那段~
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減肥(重)第一看心態、第二看方法
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不重視自己身材的話旁人怎麼說都沒有用
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方法我想FIT版跟MB版已經太多了，就不再贅述
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勸不動的話就只有兩種方式：接受跟離開而已
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推
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這需要刺激的…我被客戶說胖了之後~到現在持續一個星期
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每天早上上班前用跑步機跑4公里…xd
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我的想法是結婚拍的照片當然看起來要身材好帥帥的…@@"
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推
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所以你結婚後就不管身材了嗎??只要曾經擁有就好嗎??
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當然還是會管啊…我一定要交待的很清楚嗎= ="?
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曾經擁有…
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推
05/16 10:29, , 42F
朋友一句："你吃成這樣不怕女朋友跑掉嗎？"就該自覺了
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推
05/16 10:35, , 43F
100Kg 壓在你身上，不嫌重嗎？
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推
05/16 10:38, , 44F
認真回 從你自己做起吧 你開始運動做出效果了 他也看到你變
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瘦變美 自己也會有警覺意識 俗話刮別人鬍子前先刮自己的
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推
05/16 10:42, , 46F
樓上 原po就已經瘦了六公斤啦
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推
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說他最近比較軟
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推
05/16 11:20, , 48F
自己都做好了 這樣就不公平了
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去健身房吧！看到一堆肌肉男！就會有目標了！
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可以體會原po的心情,我前女友一邊嘴巴念我一定嫌他變胖
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一邊每天消夜零食不停,又不運動,我一周上健身房5次4年了
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後來,有一天被我媽撞見和她走在路上,我媽問 那胖胖的女生
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不會是你女友吧 你就不能挑一下,我瞬間否認...
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推
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吃定你不跑阿
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推
05/16 12:09, , 55F
不運動不給督........
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重點在吃進去多少,而不是消耗掉多少!!
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推
05/16 12:16, , 57F
跟他分手 保證瘦
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推
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174 65 感覺自己很胖..這是哪招@@
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推
05/16 13:14, , 59F
體重其實不準 要看體脂 有些體重輕但體態看起來很肉
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推
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沒錯 我退伍後就沒運動 所以體重雖然沒變
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可是能穿的褲子少很多件
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推
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交一個愛運動的男朋友怎麼樣
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05/16 13:49, , 63F
按照你的說法 不是妳改變想法就是他改變想法
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不然除了分手換人之外此題永遠無解
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推
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分手吧
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推
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每天暗示他
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推
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去操場找一個每天都去跑步的男生當男友
05/16 14:20, 67F
推
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174/100,可以考慮分手了吧;中老年後得到慢性疾病的機率
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會遠比一般男性要高出許多....
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推
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男人要減肥 最強烈的動機大概就是追女生 其次是意志力
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推
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我覺得是失戀 ...我交往四年多胖了15KG
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如果他吃定你不會跑 本身又沒意志 那無量發福是可預見的
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分手後半年瘦回來 而且前三個月瘦最快
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推
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愛他就要愛他的全部，不要逼迫他做不願意做的事情，是這樣嗎?
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推
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等他中風癱瘓 你就不要照顧他 100公斤是要怎麼幫他翻身上下床
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想到就恐怖
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只看外表
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太可怕了
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直接丟一句你要是不趕快想辦法減肥我們就分手
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不讓他幹妳，直到成為行男
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懂...圓滾肥的肚子壓在自己身上時真的會性慾全無!!
05/18 03:15, 81F
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要到減肥太遠了，首先先讓他動，好比桌球就是簡單的遊戲
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05/18 20:50, , 83F
既能動 不太累又有樂趣，之後才慢慢選比較激烈的運動～
05/18 20:50, 83F
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